那么，什么叫「存活」呢？举例，学校门口有两个孩子，一个哭一个笑，哭的孩子考试考了 99 分，笑的孩子考试考了 60 分。得了 99 分的孩子之所以哭，是因为害怕父母对他失望；而笑的孩子为什么笑呢？因为他的父母对他没有那么多指望。
对于那个考了 99 分的孩子来说，他的「生存成本」就很高，一分之差，他就会从天堂落入地狱，这个地狱就是「被抛弃」。
对一个小孩来说，确认父母不会抛弃自己，是人生中的头等大事。所以，为了让父母和自己在一起，很多时候，我们必须牺牲自己的核心需要，按照这个家庭的规则，形成一套「人格面具」。
一般来说，我们会有三种应对风格。
第一种是回避：当你采取回避的应对风格时，通常会逃离原有的情境，让自己沉浸在虚幻的空间，让自己避免想到过去的情境，可能过度饮酒、性行为、或者成为工作狂，甚至回避亲密关系。
比如，很多人会沉迷于打游戏、或者对什么东西上瘾的状态，终日里醉生梦死。他们为什么要这么虚度生命呢？如果你进入到他的内心，他会告诉你：因为他们不想成为父母期待他成为的那样。
父母期待的他成为的，不是真正的他，他可能发自内心就想去当一个摆摊卖煎饼的，不想去做什么所谓的「成功人士」。但是如果他真的按自己的意志生活，就会和父母在精神上彻底分道扬镳，于是，他就只能长期滞留在「漫长的假期」里，留在那个不上不下的状态中。
当然，这样的人可能也会疯狂工作，成为「成功人士」。表面上他们看起来很积极向上，但其实，他可能是个「爱无能」者，在本质上，他和沉迷游戏的小混混没有区别，都是不能面对真实自我的人。
第二种是屈从：当你采取屈从的应对风格时，就会主动放弃抗争，选择接受，甚至会再造从前的模式，把伴侣当成自己的「父母」或者「孩子」。
比如，前一阵直播打女友的那个男人，就是典型的妈宝男，他的父母把他的女友当成买卖的猪肉，他也是如此。这样的人中可以分为两种，一种是巨婴症患者，一种是圣母狂。他们完全是父母的精神傀儡，他们活着的唯一目的就是实现父母的意志。
第三种是过度补偿：当你采取过度补偿的应对风格时，你会竭力使成年的自己与童年不同，某种程度上来说，过度补偿也可以被看成是一种有益尝试，但过犹不及，你的内在自我依旧能感受到濒临爆发的压力。
举个凤凰男的例子，在他相亲的时候，别人问到他父母亲的状况，他说自己的父母出车祸去世了，老家也没有亲戚了。但是实际上，他的父母还在，但他羞于让还是农民的父母见人，所以，他把自己打造成一个从小在城里长大的人。他为什么这么做？就是因为，他想通过这种方式，过度补偿他对于自己原生家庭出身的自卑感。
3.如何通过谈论 TA 的原生家庭，看穿一个人？
当然，还有第四种方式，就是健康地应对原生家庭，既不回避原生家庭的种种问题，也不彻底认同父母的一切，更不完全否认过去的经历和自己的关系。你可以客观中立地、辩证地看待自己的原生家庭，接受自己父母的不足，以及自己人生的缺憾。
所以，如果你们彼此都有好感，开始从朋友进入到恋人阶段的时候，不妨请 TA 谈谈自己的原生家庭。根据 TA 的回应，你就知道 TA 的成熟程度了。
你可能会听到这几种说辞：第一种，「谈这些干嘛，我都不记得过去的事儿了」；第二种，「说起来都是泪啊，你肯定没见过我爸妈这么奇葩的父母！」；第三种，「我爹妈不容易啊，当年为了供我读书，他们生着病还要出去摆摊赚钱……」；第四种，「我爸妈虽然不够好，但是咱们当儿女的，必须得孝顺！」；第五种，「我的确很遗憾，过去没有得到他们真正的关心，我青春期的时候有一段时间对他们特别仇恨和叛逆，但现在我慢慢接受了，这就是我的人生，而且我发现，如果不是当年他们那么对我，也许我今天很多才能都不会拥有……」
毫无疑问，当然第五种心态是最好的了，因为第五种说法里，当事人做到了整合地看问题，而不是偏执一端的看问题。如果你遇到的是这样的人，一定要把握住！
- 总结
今天我们的课程中主要讲了三个知识点：
1、连接和依恋：人生第一动力就是连接感，为了连接和依恋，我们愿意压抑、扭曲和放弃自己的需要，形成人格面具，以此来保持和父母在一起的生存机会。从达尔文的进化论的角度理解我们的原生家庭，你就会更加洞悉人际关系背后的动力；
2、错误应对原生家庭的三种模式：那就是回避、屈从和过度补偿。回避就是让自己进入幻想世界，不必面对亲密关系的创伤；屈从是完全被洗脑；过度补偿是反认同自己的父母。
但这三种应对模式的问题都在于过度偏执，导致和原生家庭无法分化，最终长期停留在不成熟的人格水平上。
3、成熟应对原生家庭的态度：可以接受过去的残缺，可以理解父母行为背后的动力，可以放下对原生家庭的执念，可以走向未来。
我们讲解这些，主要是想帮助你判断 TA 是否值得你去爱，TA 的成熟度就在于是否可以和原生家庭保持有弹性的距离感，可以摆脱原生家庭的纠缠，拥有真正成熟的自我。
- 互动
那现在我给大家留个作业。请你做一个小练习，把自己父母的优缺点分别写出来，再写写自己和伴侣的优缺点，为了简化，大家可以用不超过三个词来形容某个人的优点或者缺点。
当这四个人的优缺点摆在你面前的时候，我们就可以去看一看，这当中有没有一些联系？联系在哪里？为什么是这样联系的？
讲完这节课，我们就完成了第一部分「自查篇」的内容，从下一节课开始，我们要进入到「防骗篇」，用精神分析的理论，识别那些情感骗子的心理游戏。
那么我们下节课再见了！
大家好，我是心之助平台首席讲师卢悦，欢迎收听我的课程。
- 导言
在我做情感咨询的生涯里，我被问到次数最多的问题就是：老师，你说 TA 是爱我，还是只想和我玩玩？
昨天还有一个学员，让我帮她鉴定，她的男朋友是不是个情感骗子。她还是个很成功的企业家，40 岁不到，就有了一家快要上市的公司。在生意场上，她是个精明的商人，但在情场上，她却是另外一个样子。她的男朋友和她在一起一年左右，从她这里已经借走 50 多万了。她很渴望结束大龄单身女青年的生活，但他对于他们的未来总是语焉不详。
如果她逼得急了，他就说：「我是个自尊心很强的男人，如果让我这么娶你，我做不到，现在我正在做生意，等这笔生意做成了，我就是个有身价的男人了，那时候，别人就不会说我是吃软饭的男人了。所以，你最好再借我 100 万，我这笔生意肯定可以赚十倍！」
我问她，「你了解这个男人的历史吗？」
她告诉我，「这个男人已经二婚了，快 50 岁，前妻和他离婚的原因就是觉得他不靠谱，永远都做亏本的生意。」
我说，「从生意人的角度来看，你觉得你男朋友的生意能做成吗？」
她笑着摇头。
我问，「那你还有什么疑问呢？这不是骗子是什么？」
她点点头，又摇摇头，她说：「每当我觉得他是骗子的时候，他的很多表现，又让我觉得他是真心实意的，现在我也很困惑，他到底是不是在骗我？」
- 课程正文
1.如何知道一个人是真爱你、还是假装爱你？
情感骗子分为两种，一种是「预谋犯」，一种是「随心骗」。
什么是「预谋犯」？就是说，TA 从一开始就蓄谋要骗你，从一开始 TA 就不爱你。
什么是「随心骗」？就是说，TA 永远都活在当下，在当下 TA 很真诚，很爱你，但是下一刻，TA 就会变成另一种人了。比如，TA 可以信誓旦旦地说，「我一定要和你结婚」，但带你见一次爸妈以后，就立刻宣布要和你分手，因为 TA 妈才是真正的主宰。
前者是意愿的问题，TA 从一开始就没有爱你；后者是能力的问题，TA 就像是个孩子，总是高估自己的能力，其实根本没法实现对你的承诺。
前者是骗你，后者是连自己都被骗过去了。
那么，说到这里，我们就应该了解到骗子的两个核心要素了：第一，TA 的言行无法兑现；第二，在关系中，你总是吃亏的一方，当然这并不代表对方一定是赢家，也有可能对方会做出损人不利己的行为。
下面，我就用弗洛伊德的精神动力学理论，为你解析一下骗子的流派。
佛洛依德根据心理能力，把人分成三种：口欲期、肛欲期和俄狄浦斯期。听起来有点拗口，但其实很好理解。我们用一种简单粗暴的方式来理解：口欲期的人就是享乐主义者，对他们来说，人生就是一场盛宴接着另一场盛宴；肛欲期的人就是完美主义者，对他们来说，关系就是一个工程接着另一个工程；俄狄浦斯期的人就是悲剧主义者，对他们来说，世上的一切都是一个悖论接着一个悖论。
具体理论细节我就不多解释了，你只需要知道，这个世界上有这三种人就可以了。待会，我会在下面相对详尽地解释一下。那么在关系中，我们也可以把情感骗子分为这三类。
2.口欲期骗子：求索者与满足者的游戏
我们先来看看第一种情感骗子：口欲期骗子。这类人玩的游戏，就是求索者与满足者的游戏，换句话说，他们专门喜欢做巨婴，然后把你催眠成圣母。
当我们看到小孩子的时候，都会产生一种怜爱之情。但这种口欲期骗子最厉害的地方就在于，他们看上去虽然是个成人，却有非常强的、引发你同情指数的能力。
我做过许多家暴女性的咨询，有的女人被家暴了十几年，还是离不开这个打她的男人。为什么？因为在每次打完女人后，这个男人就会突然醒悟，跪在女人面前，痛哭流涕地自我检讨，接下来的几天会对女人体贴备至，此时女人就心软了，觉得他离开了自己就没法好好活下去，于是圣母心又起，直到他下次翻脸，再度家暴，又一个轮回重新开始……
在口欲期骗子的眼中，这个世界上的所有人都是 TA 的乳房，TA 不会把任何人当人看待，所有人都是食物。口欲期骗子们一生精研的，就是如何从别人那里榨取剩余价值，所以他们经常用的口头禅是「我都这么惨了，你就一点同情心都没有？」「我真的需要你，没有你我一分钟都活不下去！」「求求你，再给我一次机会，就一次，最后一次！」「都是因为你，我才……」
那么，什么样的人最容易成为口欲期骗子的猎物呢？毫无疑问，就是「圣母心患者」。
什么是圣母呢？你有没有听过这样的话：「你怎么对我都没关系，但是你不能对我孩子不好。」这种妈妈，就是「圣母型妈妈」，是我们文化中最歌颂的一种类型。
就是这样的妈妈，在感情中会把伴侣看得比自己更重要，一看到伴侣「卖萌」，她们就会情不自禁地给对方输血。这个圣母心患者病症的核心，在于她们无法爱自己，所以她们必须要和别人形成共生关系，通过爱别人来爱自己。
如果你有这种倾向，一定要小心觉察，这样才能逃离这种「索取-满足」的游戏。
3.肛欲期骗子：规矩人与失控者的游戏
如果口欲期骗子玩的情感游戏是「卖萌」「卖惨」，那么肛欲期骗子玩的就是控制。 什么是控制？这样的人在情感中，是有相对复杂的套路的。
第一步，他们先是给你提供「情绪价值」：让你觉得感情特别美好，比如 TA 每天都会跟你道早安晚安、开车接送你下班、送花买礼物……让你觉得你是天下最被宠爱的人；
第二步，TA 开始操控节奏：当你已经习惯了这种温暖的时候，TA 会突然停止、或者减少对你爱的投入，此时你发现，你已经对 TA 的「服务」上瘾，这时你就会开始反过来追求讨好 TA；
第三步，制定标准：这时候，TA 就会开始给你制定各种标准，要想得到 TA 的爱，你必须满足这些条件，一旦你有丝毫拒绝的意思，TA 就跟你玩这两大套路：要么威胁分手，要么道德绑架，比如「我这么爱你，你却这样伤害我」「我这么做都是为了我们的将来，你却这么自私，怀疑我的爱」……
因为害怕失去关系，也贪图这一点点「情绪价值」的恩惠，很多人就会成为「情感奴隶」。这种肛欲期骗子有着非常强大的逻辑能力，很多人往往会被其洗脑。
那么，什么样的人最容易被肛欲期骗子控制呢？
往往是也处于肛欲期的人，更容易中了这个圈套。这类人群一旦和一个人建立了关系就很难放弃，因为他们有很大的心理惯性，他们会告诉自己：「如果我做到 TA 的要求，我就能让感情走上正轨」。但问题是，对方会永远给你提出各自标准，让你成为 TA 的「免费劳工」。
4.俄狄浦斯期骗子：多情与专一的游戏
俄狄浦斯期骗子，要比前两种更可怕，因为他们玩的是多情游戏。
什么叫多情游戏？就是说，TA 真的会为你投入感情，只不过 TA 也会为别人投入感情，也就是说，TA 是可以把感情投注到多重关系中的。
《天龙八部》里有个角色叫段正淳，这位段皇爷到处留情，你说他玩弄感情？好像也不是，他也会痛苦，恨不得有无数分身去爱这些女人。这就是真正的多情种，TA 真的对每段感情都很投入，可惜这样的感情是会同时发生的。
这样的人为什么可怕？
因为比起前两种骗子，他们最大的不同，就是投入了真感情。你可以真切感受到，TA 是真的爱你，但同时你也知道，TA 也真的爱另外一个人。所以，为了 TA 对你付出的真情，你会情不自禁地幻想，如果我再努力一点，也许 TA 就能更爱我、只爱我。
但是对不起，你太天真了，TA 就算不爱那个人了，也会找下一个替补。他们就是没法专注地爱一个人。
因为俄狄浦斯期的人，从内心深处是不接受自己可以真正好好过日子的，他们一定要作，让自己的人生变成麻花，极其拧巴，一切美好的东西都要搞砸。归根结底，他们玩的是「悲剧主义者」的游戏。
这种人也颇有文艺青年的感觉，即使是出轨也可以唯美，所以当他们带着忧郁的眼神，深情凝望你的时候，最好的回应就是：「去死吧」。
说到底，其实所有情感骗子都是好识别的，就像开头我讲的那个案例，一个在事业上非常精明的女人在情感中却总是吃亏，我们之所以被骗是因为我们对感情有幻想。我们太缺爱，才会饥不择食。
在这里我教大家一个心诀，是对付所有情感骗子的良药：
1、供求关系：牺牲带不来爱情，真正的爱绝对不会让你吃亏，你也不能让别人吃亏，真爱来自双赢；
2、摆正顺序：感情中第一重要的，永远是自己的利益；
3、不要依赖：所有缺的爱，别人给不了你，只有靠成长才能拥有。
记住这三句话，世界上没有骗子能骗到你。
- 思考题
体会一下，下列三句话中，哪句话对你最有影响力？或者说，哪句话你在感情中遇到过？
A． 这个世界上，只有你能拯救我，如果你不帮我，我就只能去死了。
B．如果你真的爱我，就不会拒绝我的需求，我为你付出了这么多，那你呢？
C． 我很愧疚，我伤害了你；我也对那个人很愧疚，我伤害了你们两个。我不知道怎么办，我不想伤害你们，我谁也离不开……
- 总结
好了，今天的课程就到这里，我们总结一下知识点。
第一个知识点是情感骗子的两大特点，要么是你在关系中经常吃亏，要么是 TA 的言行总是不一致，一般具有这两个元素，TA 就很有可能是情感骗子。
第二个知识点是情感骗子分成三种，口欲期骗子玩的是索取-满足的游戏，他们会非常可爱或者非常悲惨，让你情不自禁地想照顾 TA；肛欲期骗子玩的是操控游戏，他们的玩法是有步骤的，先满足让你上瘾、再撤出引发你回追、再提出苛刻标准让你成为 TA 的情感奴隶；俄狄浦斯期骗子玩的是多情，他们对每个人付出真心，但他们的本质就是「作」，不会和任何人善终走到最后。
第三个知识点是防骗口诀：自我满足第一位，情感关系要双赢，缺爱的人要成长。
有人说，卢老师，我知道这个人是骗子，但我就是离不开 TA 啊。
那么，为什么你会在情感中「飞蛾扑火」呢？谁才是你的真命天子？我们会在下节课中为你讲解。
那么，我们下节课再见！
大家好，我是心之助平台首席讲师卢悦，欢迎收听我的课程。
- 导言
上一节课中，我们讲到了如何识别爱情骗子，通过了解他们的套路，避免走入情感骗局。但其实，所谓「情感骗局」其实包含了两个元素：一个愿打，一个愿挨。
情感骗子无法骗过所有人，TA 只能「姜太公钓鱼，愿者上钩」。