宋昭迈步走进来看着躺在健身器材上，正努力用着yao腹部向上抬着负重器材的路远白。

没忍住随着路远白的猪叫一起笑出了声。

路远白在看到宋昭进来的那一刻仿佛看见了救世主。

一句救命刚要neng口而出，就见宋昭看着他笑得前仰后He，好似看见了什么天大的笑话一般。

路远白：**狗B。

宋昭来到路远白身侧不远处，看着路远身上的负重器材，“你以前可不举这些。”

路远白因为右手还没好全，所以今天着重练tui和yao腹部。

路远白听到宋昭说的话，立马投过去一丝期待的眼神。

没错他身上这玩意_geng本就不是人举的！

而下一刻就见宋昭抬手指了指和哑铃放在一侧，比现在身上不知粗了多少倍的负重杆。

“你以前举那个。”

路远白：“**”

想要我死，可以直说。

路远白看着那负重器材一时间yu哭无泪，但还是搭配着此起彼伏的猪叫强制x的做着yao腹运动。

一组下来，路远白身心俱疲的瘫倒在运动器材上试图装死，想要逃避下一组的运动。

yao腹运动的锻炼一共分三tao，这三tao都是对健身和塑x都是十分有帮助的，一tao三组，以前也路远白经常做，确切当时耗费的时间也不多，可以说是十分轻松。

而看着现在咸鱼瘫出白肚皮的路远白，估计没有一个多小时一tao下不来。

宋昭看着路远白，“怎么虚的跟着猪崽子一样。”

路远白听到这个比喻有些不高兴，撇着zhui，不满道：“那我以前是什么？”

宋昭：“猪坚强。”

路远白：“**”

我不是人，但你是真的狗。

这几年路远白的body素质比之前好了不少，也不像小时候那样经常生病，为了保持身形，健身和营养充足的He理饮食带给路远白良好的体魄和十分有魅力的曲线。

随后宋昭的目光落在路远白肚子上。

“腹肌还有吗？”

只有白肚皮的路远白虚弱的摇了摇头，好似下一刻就要离开这个美丽的世界。

宋昭一皱眉，“那还歇着干嘛，起来继续练。”

在知道路远白腹肌没了后，宋昭一时间就好似那儿子考试考了零鸭蛋而痛心疾首的老父亲一样。

路远白当时练出腹肌的时候，难得十分孩子气的找他炫耀。

没想到在医院好吃好喝这些日子，路远白腹肌也跟着吃没了。

路远白撇着小zhui，趴在运动器材上不想起。

宋昭上前去拉，路远白左手死死扒着身下运动器材，就是不松手。

这画面十分熟悉，好似每个儿童玩具游乐场都会出现。

孩子要买这个玩具，父M_不同意后就死拽着不放，甚至开始撒泼打滚。

宋昭气急，上前照着路远白屁gu来了一掌。

路远白哼唧一声，随后忙伸手捂住屁gu，一脸不可置信的看着宋昭，“你居打我！”

宋昭以为是自己下手重，对方疼了，刚要道歉就听对方道：“我和你父子之情十余载，你居打我！”

真的是孝死了。

宋昭：“**”

“你赶紧给我起来，练完yao腹还要练tui呢！今天没练完，你就别想给我回家！”

路远白一双桃花眼救助x的看向经纪人。

林目瞧了，默默的别开了头。

路远白：“**”

Abeefy man教练拿着自己的粉色卡签上前拉开宋昭，“你要对远哥这么凶。”

宋昭恨铁不成钢的看着路远白，十八岁的路远白不训不行，就是记吃不记打的标准典范。

Abeefy man教练拍了拍宋昭的肩，给了对方一个放心的眼神。

下一刻果见宋昭站着不动没去拉路远白。

而看着一个肌rAbeefy man给他飞眼神，宋昭整个人都僵了。

Abeefy man教练上前，坐道路远白身侧。

路远白就像一只搁浅而濒临垂死的咸鱼一样，有气无力的道：“我不行了**”

Abeefy man教练听后猛地抬手一怕大tui，“男人不能说不行！”

也不知道是被这句话激励，还是Abeefy man教练打的是他大tui的缘故，路远白还真一下子坐了起来。

就**疼的有些离谱！

路远白捂着大tui瞬间出现痛苦面具，一时间丧失了语言能力。

连刚才惨绝人寰的猪叫也发不出来。

Abeefy man教练见路远白坐了起来，便在人耳边嘀咕道：“远哥你这样不行！”

路远白疑惑的看向他，还没开口问什么，就听Abeefy man教练道：“你yao部力量这么差，嫂子生活也不会幸福的。”

没错！

在Abeefy man教练眼里路远白就是无人能比的英雄。

他当时遭受欺凌，只有路远白义无反顾的站出来保护他，哪怕当时少年也害怕的tui肚子打颤，说话也有些结巴，但看着挡在身前的这道身影。

Abeefy man教练就觉得，这世界上没有比路远白更爷们的人了。

他身上十分张扬的肌r都比不上路远白一丝一毫的男子气概。

所以哪怕全世界都知道路远白和段誉结婚，路远白是下面那个，但Abeefy man教练还是坚信，路远白是个大猛1。

毕竟之前路远白健身运动也挺猛的。

路远白一听刚刚还有些无神的桃花眼果有了反应。

Abeefy man教练再接再厉，在路远白耳边道：“要是body素质一直这样，以后婚姻生活也会不幸福的。”

这话说的，闻者伤心，见者流泪。

路远白一时间毛绒绒的脑袋瓜陷入了沉思。

只要涉及到他老婆，路远白就尤为的关心。

原本还在好奇两人在聊什么的宋昭，下一刻就见路远白站了起来，指着那个巨粗无比的负重杆，“我要举那个！”

j致的面容十分积极活跃，好似争着回答问题的小学生一样。

他老婆必须幸福！！！

宋昭见了默默的给Abeefy man教练比了个大拇指。

牛B！

路远白好似打了_chicken_血一样，将三taoyao腹训练完成，下午的就是tui部的塑形和锻炼。

中午休息时间，路远白练了一上午的运动器材，此时就好似没了电的机器人一样，生无可恋的靠坐在私教室里的沙发上。

十分虚弱的道：“下午的运动累吗？”

Abeefy man教练翻着自己粉红色的小卡签，“不累，只是练tui而已，没有举重，路远白听后这才微微松了口气。”

随后林目拿来了两份便当盒。

路远白早已饿的不行，见饭来了，这才难得来了j神，而打开一看居还有白水煮青菜，只不过今天良心发现加了一点点的盐。

路远白：**

生活突没了盼头。

路远白木纳的往zhui里喂着草，整个人都麻了。

随后从口袋里拿出电话，找到段誉的号码播了过去。

电话响了好几声才被彻底接通。

“老婆。”

路远白这一声有气无力的，带着满满的依恋和委屈。

段誉刚刚完成每日的按时进餐，在听到路远白依恋的声音后下意识的道：“怎么了？”

路远白看着一屋子的健身器材，“没什么，就是想你了，吃饭了吗？”

段誉如实回答：“吃了。”

路远白听后这才放心，随后道：“老婆，我今天出去上私教锻炼了，你今天下班能来接我吗？”

虽下午训练结束，林目也会开车送他回去。

但在听到段誉的声音后，路远白突就想让段誉过来接他。

电话那头沉默了一会儿，“好。”

路远白听后瞬间喜悦起来，原本的疲惫一扫而空。

两人又聊了一会儿这才挂断电话。

路远白将那份营养餐吃完，随后就开始准备下午的tui部锻炼。

在锻炼之前是要做一些小小的准备的。

路远白起初听了觉得没什么，毕竟什么也没有上午的yao腹运动来的折磨。

而十分钟后，被强制拉筋拉到眼泪横流的路远白再一次笑话自己还是太年轻。

“不不不不行了！”

“不能再压了，再压筋就断了！”

“求求**求求你们放过我吧！”

路远白从来都不知道压筋这么疼，_gan觉自己好像失去了双tui一样。

虽没有举重累，但是却和举重一样痛苦。

Abeefy man教练和宋昭掰着路远白的tui，防止弯曲。

“远哥再坚持一会儿就好了。”

路远白痛苦面具，“一会儿是多久A？”

Abeefy man教练：“不长就十分钟左右。”

本章未完...

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