苏溪有些害羞，尴尬地说：“先前不是tui动不了吗？在家天天喝骨头汤猛补，然后就胖了。”

“我的目标是在一个半月nei减掉十五斤！我会经常开直播的，大家可以追踪我的减肥记录，减肥食谱跟运动过程。”她对着镜头说，“如果证明我的减肥方法有用，大家可以学起来。”

接着，苏溪离开体重秤，朝镜头说：“首先，是晚餐！大家可以看看我的晚餐食谱。”

观众们的视线跟着镜头转动，纷纷发表_gan想。

“想减肥，但晚餐最重要，最好只吃一_genghuáng瓜。”

“水煮青菜也是很好的减肥方式。”

“苏溪家的餐桌意外的小呢，我还以为有钱人的餐桌都是那种长长的，能坐十几人那种。”

“等等，扣r！凉拌jī丝！这是减肥食谱？”

苏溪拿筷子拨开所谓的扣r，“这是冬瓜，冬瓜减肥，不过是做成扣r的模样，还有这jī丝其实是菇类。”

“汤是西红柿蘑菇汤。”

“晚饭是燕麦片，没有任何添加的那种燕麦片。”

随着苏溪的介绍，陈夏不由流口水，特别是看苏溪吃得津津有味，很好吃的样子。

“这吃相太诱人啦，不如去做吃播呢。”

“对，我都看馋了，这素菜就这么好吃？”

“苏溪，苏溪，能po一下菜谱吗？虽然是素菜，但瞅着色香味俱全A。”

“没问题。”苏溪优雅地放下筷子，对着镜头一笑，“晚餐最好只吃七分饱。”

nvx观众们无语，七分饱？苏影后，两菜一汤，还有一碗麦片，你吃得真不少了。

“待会过半小时，我会给大家做个减肥*，我的助理特意为减肥设计的。”苏溪朝镜头俏皮地眨眨眼，“我之前胖到快130，现在120斤就是照着助理的减肥方案减下来的。”

没人怀疑苏溪说的是假话。

她之前在医院被拍到，当时网上都惊呼她肥成猪，还有人恶意地说她可能两百斤了。

减肥永远是热门的问题，nv人们双眼放光，不就半小时？她们等得起！

“现在大家看看我的_yi柜。”苏溪走到自己的_yi柜，“胖人穿_yi_fu怎么穿显瘦是有诀窍的，大家知道很多胖人以为shen色显瘦，只穿shen色，其实浅色搭配得好，一样显瘦**”

胖nv孩们全部来了jīng神，拿起手机呼朋引友，让他们观看苏溪的直播间，nei容实在太硬核了！

苏溪的_yi帽间整理出一大堆_yi_fu，都是日常款，搭配得好，上班逛街约会都很实用。

本章未完...

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