很快到了50米,旺达仍然第一,田薇薇与莉娜的差距几乎可以忽略不计,依沃娜仍然第四。
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看台上的陶玉佳和陈玉都紧张得不得了:王文珊还在“待定”,田薇薇要是跑不到小组第二,中国队可能一个人都进不了决赛。虽然体总没有下任务硬指标,但孩子的心理其实都是喜欢“赢”的,毕竟赢的_gan觉很好,是人类共x,跟种族和文化无关。
跑道上的田薇薇倒没有那么紧张,她_gan觉好着呢!
途中跑最快速度的区间大致是40米到60米之间,有人能维持到80米仍然与最高速度差距不大,理论上足够长的步长加上步频,你可以达到最理想的速度,男子100米的成绩最高点据说在9秒30左右,nv子100米的最高点在10秒20左右,但实际上人类运动员的速度还远远不到这个“极限”。
顶级运动员缺乏的不是科学训练和饮食营养,而是体力与耐力不足,这是一种很难量化的指数。
放在100米短跑上来说,你在前面两个阶段——起跑、途中跑——燃烧了大量糖分,到了最后阶段冲刺,你bodynei的热量不足够支持你继续燃烧,你的速度就会受到影响,会慢下来。所以径赛的冲刺阶段非常重要,不分短跑还是长跑。
而很多优秀运动员能在20岁刚出头甚至17、8岁就取得非常惊人的成绩,并且之后10年可能再也无法跑出来同样的成绩,差距不是在训练和饮食营养上,而是在body消耗热量的方式上有了差距。
年轻的肌体燃烧热量的方式x价比最高,谁能更长时间保持最优的热量消耗方式,谁的运动生涯就能更长久一点,当然,最好还是别受太严重的损伤。
实际上短跑极少会发生跑完后运动员体力不支的现象,毕竟距离太短了,想要超量燃烧也没有足够的时间,马拉松倒是偶有发生运动员跑完后被担架抬下运动场的事情。
此时,她_gan觉到bodynei的能量在火速燃烧。
这gu儿化学分子的激dàng作用在她双tui上,让她能够以尽可能快的步频加快步伐,她不喜欢前面有别人,但你的body能跑多快,不是脑子想跑得更快就能加速的。
她追上了一步,距离旺达的差距极小,很快,冲刺阶段。
第二道与第五道几乎同时冲线,电子显示器上很快显示出成绩:
第一名,第五道,旺达,风速0.1m/s,11秒60。
第二名,第二道,田薇薇,风速0.1m/s,11秒62。
本章未完...
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