集训的时候多次测评,她俩成绩几乎同步,她没能再跑出11秒64,是因为没有比赛那种“必争”的氛围,就有点松懈。她跟别人不太一样,国nei运动员很多都是平时跑的不错,上了赛道就有点怵,或是很容易受到别人影响,于是不能在比赛中出成绩。
经过几次比赛,她确定自己是属于“比赛型”运动员,大型比赛的压力对她来说反而是类似肾上腺素的因素。参加比赛会紧张吗?紧张得要命!有人会频频上厕所,有人会心跳过速,这都是肾上腺素提前产生造成的问题,但她的肾上腺运转好得很,总会在最适当的时候才产生适量的肾上腺素和皮质醇。
作者有话要说:*肾上腺会分泌肾上腺素和皮质醇,都是激素类化学分子。肾上腺负责“战或逃”,是人类本能反应的必要化学分子。皮质醇影响创伤修复,所以原理是:运动导致皮质醇增高,运动后负责创伤修复,然后降低到普通正常水平。但如果皮质醇持续保持高水平状态,可能会导致抑郁症症状加shen。简单点说,健康的人皮质醇保持健康,不健康的人皮质醇导致你病得更重。
*运动员需要注册,以前是不注册不能参加比赛,好像是今年这个限制放开了。在哪里注册就代表哪个地区;但可以双注册,比如大学生运动员可以同时代表高校和籍贯地,解放军运动员同样。
*解放军队分北京八一队和军区八一队,林丹退伍前是南京军区体育工作大队的副大队长,说明他是南京军区八一队的。南京军区是大军区,主管江苏安徽浙江福建江西上海五省一市,大军区下面还有省军区,省军区下面还有市军区。2016年军改,七大军区T整为五大战区(东南西北中),大军区撤裁,省军区划归□□国防动员部。
*王雯珊之后好像没怎么跑了,搜到的新闻都是05、06年的,现在重庆当教练。
*陶宇佳87年出生,一直跑到2017年。她是江西人,2013年全运会跑出11秒48,2014年跑出11秒56是代表上海。这说明运动员是可以更换代表地区的,也就是看待遇跳槽。胡凯是山东人,01年去清华上学,06年代表的是重庆队。
第58章
“哎,你不错A。”王文珊用肘弯碰了碰她,“跟我跑得一样!”
“是不是特别Bang?”她笑嘻嘻的说。
“Bang极了!”
教练也笑,“也别太大意了,半决赛还是要好好跑,要是一个马失前蹄进不了决赛,下来可别哭。”
“放心吧教练!要不是不让报三个人,我俩加上玉佳能包揽前三名!”
“是A,可惜。”教练说:“好好放松,然后赶紧吃点东西补充体力,别忘了喝水。”
半决赛将在3个小时后进行,吃点东西消化消化,时间刚刚好。
也不用吃太多,牛rgān和巧克力、运动饮料,足够补充热量和水分。
本章未完...
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