o型tui在医学上称为膝nei翻,是膝关节正常力的分布被破坏,使膝关节nei侧所受的力增大,外侧相对减少导致的膝关节侧向翻转。
现在她的膝关节外侧韧带已经松弛了,使得两侧的韧带力量失去均衡,如果以后更严重一些的话,小tui骨就会被牵拉着向nei侧旋转弯曲,从而出现膝nei翻。
在出现膝nei翻之后,tui部的受力线偏移,受力点移到nei侧,还会导致膝关节nei侧磨损越来越严重,从而随着时间的推移,o型tui还会变得越来越严重。
云锦看到这里,下意识地伸手摸了摸自己的膝盖位置,因为心理作用,云锦觉得自己的膝盖隐隐作痛!
云锦以前完全不知道,o型tui竟然还会造成膝盖的损伤,而且磨损速度还会与日俱增!
如果说之前云锦是抱着完成系统任务的心态想要矫正自己的o型tui,现在则是发自nei心地想要尽快矫正,同时万分庆幸系统发布了这个任务,否则她自己肯定是意识不到要矫正o型tui的。
至于o型tui的成因,云锦也弄明白了,主要是因为不良的行走、站立和运动习惯。应该极力避免的习惯有——
外八字脚行走,云锦中枪_(:3」∠)_
盘tui坐,云锦中枪_(:3」∠)_
翘二郎tui,云锦立刻把翘着的二郎tui放下来,_gan觉已经被打成了一个筛子_(:3」∠)_
蹲马步**云锦露出了笑容,这个习惯她没有!
下一秒,云锦脸上的笑容僵住了,她在自豪什么呢?这个习惯绝大多数人都没有吧?现代社会谁会闲的没事儿蹲马步呢???
云锦回家后,趁着_M_M午睡的功夫,打开家里的鞋柜,一双双地查看她的运动鞋的鞋底。
果然,云锦运动鞋的鞋底都是外侧磨损更加严重,这从侧面证明,她确实是o型tui。
云锦将鞋底外侧磨损严重的鞋子,全都一gu脑地丢掉——穿上鞋跟外侧磨损严重的鞋子,也会导致膝盖外侧韧带受力过大而松弛,从而让o型tui更加严重。
云锦_gan觉世界上充满了让o型tui更加严重的陷阱!只要变成o型tui之后,如果不加以注意的话,o型tui就会在不知不觉中越来越严重!
云锦趁着_M_M午睡的时候扔鞋子,是因为如果让_M_M看到她扔鞋子,肯定会唠叨她làng费。云锦为了避免听到_M_M的唠叨,索x趁着_M_M睡觉的时候扔。
本章未完...
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