希望给同伴们添麻烦，在第九圈跑到一半的时候哼都没哼一声就昏了过去。

体力保持最好的陆尘夜和D沐白没说什么，竹筐转到身前，分别背起了奥斯卡和宁荣荣。

本来想着还没什么，但是这个时候突然增加一百来斤的重量真不是说着玩的，真的好想压了一座山一般，迈步都困难起来。

但好在剩下的距离已经不远了，使使劲就过去了。

返程，奥斯卡和宁荣荣清醒了过来，要求自己下来跑。陆尘夜和D沐白没有拒绝，后面的距离在大家的一起努力之下，跑下来还是没问题的。他们两个人背着人实在是难受，重量是一方面，还有就是这样背着实在是太热了。

“小舞，你把你的负重给我吧。”D沐白说道，“小三没问题吧，你们两个扶着宁荣荣，我和尘夜扶着奥斯卡，胖子就自生自灭吧。”

“喂，D老大，什么叫自生自灭A，这叫自力更生好不好。”马红俊抱怨道。

小舞清楚自己的情况，把自身的负重交到D沐白的竹筐中，然后从他背上接下宁荣荣，D沐白和陆尘夜托着奥斯卡继续向终点奔跑。

看到地平线上出现史莱克七怪三两相互搀扶的身影，大师目光触动了一下，集体，好一个集体A。

三百米，二百米，一百米，当七人冲到学院么口的时候，再也支持不住，纷纷倒在地上，除了D沐白和陆尘夜，其他五人全都陷入了昏迷。

一只手拄在身后，另一只手擦擦头上的汗，看着大师有些惊异的眼神不由笑了笑。

“我本来以为我给你们施加的负重已经足够了，现在看来，还是不足A。”大师叹了口气。

“没想到老师还有估算错误的时候，”陆尘夜左手在右手手腕上活动了两下，然后摘下一个护腕递给大师。

大师接过去瞬间_gan觉巨大的力量传来，双手下沉，身子都被向前带了两步：“你居然还随身带着负重？这一个就有二十五公斤了吧。”

“嗯，这东西基本上都不会离身的。”说着陆尘夜撸起了袖子和kutui，上面赫然都有着护臂护tui，样式和大师手上的差不多，不一样的是tui上的要大上一些：“双臂上的是二十五公斤，双tui上的是五十公斤，我和沐白早就习惯了这些重量，所以老师给加的一百斤并不会给我们带来太大负担。”

第48章　第四十九章　第一阶段

这是许教官要求的，习武之人锻炼body是不能断了，就算是成为了魂师，body素质也是非常重要的条件，既然已经训练出了结果，那么就断然不能废弃。算起来，这东西也带了六七年了。除了拿下来清洗、_have a bath_的时候，就没有离过身。

由于D沐白和陆尘夜没有昏迷，让他们休息一会之后让他们把男生都扛到一间屋子中，然后neng掉_yi_fu扔到装有药ye的浴桶中。

两人最后在剩余的浴桶盘膝坐下，没过多长的时间，疲倦袭来，便沉沉睡去。

陆尘夜醒来的时候，发现水已经变得几近透明，药草的成分被xi收的差不多，而水还是温热的，看来大师还是很细心的来给他们添热水。不远处有一张纸条，让他们清醒之后到食堂去吃饭。

看看天色，已经到了夜间，这一觉睡得倒是舒_fu，就是一直坐着_gan觉身子有些僵硬。走出浴桶，在一旁装有清水的浴桶中清洗一下，把身子擦干，回过头时正好对上D沐白刚刚睁开的眼睛。

他们两人状态最好，恢复的自然也最快。微微一笑，凑到D沐白的浴桶前，在他脸上挂了一下，然后把毛巾盖在他头上：“赶紧洗下，准备吃饭了。”

“老师，我来帮你吧。”食堂中，又是大师一个人在忙前忙后，陆尘夜凑上去，接过大师手上的菜刀，手快速活动，几个呼xi的功夫，砧板上的菜就被切成和大师之前切的一个样子。

本章未完...

=== 华丽的分割线 ===