/这几个名字，一听就很厉害的样子，要知道，名字这么好听的东西，肯定在考题范围之nei，我要记笔记。/

/也不知道到底为什么，现在只要看到主播进厨_F_，我就想不由自主的拿出光脑。/

/已经存储很多笔记了，也不知道什么时候可以实践一下。我要努力学。/

/这么多？主播刚才不是还有些不舒_fu，弄点简单的，好好回去休息吧。/

/**前面那位，你这样，就让我们显得很无情A。/

/_gan觉自己忽然变成了坏人。/

/那就**跟主播提议少点？/

时常抬头，就看到上面那么多人都在关心自己的body，就算心情还没有变好，还是忍不住笑了笑。

“大家放心，我们先做简单的，如果做完没有问题，我们就继续。”

“我不会逞qiáng的，谢谢大家的关心。”

直播间忽然亮了起来，时常看着刚才那些人再次发出来的弹幕，开始低头准备自己的菜。

“那我们按照顺序，先来做这个糯米藕，这个东西耗时最长，还有一段时间只能静置，先做它时间上比较He理。”

拿出两节莲藕，时常想着需要的东西，按照自己的印象，把糯米和红枣拿了出来，红糖，甜桂花，冰糖，等把东西全都放好，时常才T整了下直播的光屏。

T整之后，光幕倾斜着低垂而下，只映出时常脖子以下的位置。

“做这个糯米藕，我们要先找相应的藕，这种宽大的就可以，有些太小的，就煲汤就好。”

时常拿出两节藕白白nengneng的，看着还挺可爱。

“藕可以等等，但是糯米需要先泡起来，最少要泡两到三个小时。”

把糯米倒进盆里，时常往里面接上水，放到了一边。

“好了，现在我们先去做别的，不然的话，中间这段时间，大家都会很无聊。”

把东西放好，时常往外另外放置了一个盆，就是往里面添加米。

“趁这段时间，我们把杂粮饭团做一下。”

“这个杂粮饭团，之所以被叫成杂粮，自然是因为它里面的种类多。”

“首先，就我们知道的，往里面放荞麦、糙米、r松、薏米、胡萝卜、大麦、燕麦和蔬菜叶。”

手指不停的在空中来回，时常往盆里面，至少放了五次，荞麦、糙米、大麦、燕麦和薏米。

手指在五种谷物里面来回穿梭，让它们能更好的混在一起。

往里面接上水，时常重新开始讲解。

本章未完...

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