在案板上面撒上面粉，时常把扯下来的面团放在案板上，手在白面上涮了涮，开始揉面。

“有一定体重的，大家可以在家没事揉自己肚子试试，就舒_fu的力道，可以用来练习，还可以减肥。”

“当然，揉之前，劝你们做好防护，省得r疼。”

把面团揉成光洁绵软的样子，时常拿刀把面团切成两半。

一半放开，一半放在案板上搓成长条。

“把面揉好之后，就可以做成这个样子，然后用刀把面条切成块。”

时常用斜刀开始切，偏左一刀，偏右一刀，直到把整条切完，在上面撒了层面粉，把手放在上面呼啦了两下。

“切好之后，让这个小面块也充分和面粉接触，这样就不会黏在一起。”

扫到一边，时常拿一个过来，用手掌按一个，拿一个按一个。

很快，那些小面块就都变成了圆圆的小面饼。

“看，压成这样之后，拿起我们的擀面杖，一手拿住小面饼的一角，一手按住擀面杖，我们就可以开始了。”

擀面杖搭在面饼上，时常一只手转着面饼，一只手控制着擀面杖前后擀，很快，一个圆圆的饺子皮就成型了。

“喏，就是这样！”时常把饺子皮拎起来，整张的饺子皮不但薄，而且看起来很有韧x，也不会往下坠。

“接下来就是重复这个动作，不停的重复，直到把这些面都用完。”

拿出一捆菠菜，时常把叶子切下来，jiāo给云子瀚。

“子瀚，你去把这个用那个榨zhi机榨成zhi好不好？”

云子瀚把菜接过去，看着菠菜有些犹豫。

“阿姨，这个不会是让我们喝的吧？！”

瞧着云子瀚小脸都快变成绿色的了，时常笑了笑。

“不是，这个是你蒸饺要用的，我们做翡翠白菜的，做出来好看。”

只要不是让他喝，怎么都可以！云子瀚之前的犹豫和纠结立马消失了，拿着菠菜竟然也走出了大将之风。

“小时常，还有什么需要我做的吗？”

当康gān咳一声，这里所有人都在忙，让他自己在这里闲着，他也实在坐不住。

本章未完...

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