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天至少需要一小时以上的有氧运动,其中就有骑车这一项。我想,现在虽然已经开春,但天黑得还是比较早,晚上气温也低,不如咱们每天骑车上下班,又可以锻炼,还节省一笔油费。”

唐亮已经五官抽搐了,恨不得拍死那个什么养生砖家,冷笑:“那大*难道没提骑自行车很环保吗?”现在是个人就喜欢用低碳环保来给自己贴金边儿。

赵云从ku兜里Mo出来一个小本,认真的看着说:“有两个词是我记录下来需要你解释。”

唐亮心中咆哮:又来了!又来了!

赵云清了清嗓子:“有氧运动和环保。”

唐亮挑起眉毛:“咱们晚上*就是有氧运动,环保就是不用tao子。”

赵云:“**”

T戏子龙很有趣,但下场很可怕。

当唐亮以“不想在上下班高峰闻着尾气xi着土渣子满街骑车傻跑”为由,坚定的决绝了子龙的提议后,直接被要求恢复练拳时间。

这是报复吗?

“为毛!”

赵云揉揉他的毛,“因为你每天上班下班都是坐着,总这样下去对body不好。如果不骑车,就恢复练拳,砖家说了,有氧运动一小时。”

唐亮刚要张zhui,赵云又补充了一句:“那个运动不算。”

子龙学坏了!

唐亮悲愤的挥舞着拳头。有家不能回,非得打上半小时的拳法。他在原地耍猴,赵云就骑着自行车兜来兜去,遇见有大爷大_M拎得东西多的,还去帮把手。

老头老太太们见天在院子里晒太阳,认得这个人高马大的小伙子,知道是本院儿的,很放心,一个劲儿的夸子龙人好。

阿斗也每天推着婴儿车跑来跑去。现在随着天气转暖,小区里孩子也多了,遇见爸爸_M_M带着自家孩子出来的,看见阿斗就把吃的喝的分享给他,带着孩子一起跟他玩儿。

阿斗是最擅长在人前装乖巧的,吃到别人给的零食还懂得说“些些”,长得好,笑的甜,特别招人待见。

反正这对儿活宝在本小区的人气非常高,唯独唐亮,每天被B着在空场上打拳,偶尔有楼上的小痞子开窗户冲他嚷嚷:“再来一个再来一个!”

唐亮抡起胳膊,递出两枚中指。

楼上的:“**”

不过还真别说,每天这么折腾,唐亮觉得以前总是发轴的脖子没那么僵硬了,因为子龙教的拳法大开大He,连带着胳膊tui也舒展开来,确实挺舒_fu的。

赵云正好骑了一圈兜回来,从身后圈住他的手臂,“不要光是甩胳膊,力由脚下来,通过tui到yao,以yao发力带动肩膀手臂。”

唐亮走神儿了**因为子龙的yao贴在他屁gu上。俩人向前倾向后仰,向左出拳,收势。

他硬了!不妙,警告自己专心点儿,忽而余光看到两个鬼鬼祟祟的人影,扫一眼,原来是小区保安。

经常一起出没的保安甲和乙旁观了一会儿,问道:“你这是打啥拳呢?我们也经常打拳,一起练练A”

唐亮不置可否,赵云很好奇,“请。”

于是在这初春的傍晚,他们俩有幸观摩了一番保安版太极拳。

五分钟后,赵云微微倾身,伏在唐亮耳边说:“这个拳法看似柔中带刚,但总有点儿不伦不类的_gan觉。”

唐亮喷笑,“这个叫太极拳,确实是一种柔中带刚的拳术,而且很高shen。但现在被发展出很多分支,这二位打的,说好听了是健身*,说不好听基本等于耍猴儿。所以,不是拳术不伦不类,是打的人**你懂的。”

赵云严肃的点点头,“嗯,我懂的。”

本章未完...

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