“如果对面抓腕，你的反应该是退步、旋转、压住手腕、外旋，化被动为主动。”

“如果对方抓你脖子**”

张教官看了下双方的身高和体型差距，愣了愣，继续说，“你就要退势，然后**”

随着他的讲解，云沫已经手腕悬空，他右臂穿到云沫颈后，抓她脖子，右肘顺势下压，右tui抬起做出攻她腹部的动作**

无数tao动作之后，张教官爆喝，“看懂了吗？”

“懂了！”

“两两组队，对练一下！”

“云沫过来，我陪你练**”

这句话引来不少复杂的视线，有同情，有嫉妒，有羡慕**

教官这小灶开的有点儿大。

只有云沫知道，每次练完后她有多皮疼。

她可以去重力室的，她并不需要这种偏爱。

十分钟后，林凡城摸着胳膊蹭了霍川一下，朝着前方努了努zhui。

一个角落传来连续不断的摔打声。

“啧，我发誓我再也不羡慕她了”

“嘶～”

“好疼”

“起来！”

张戈冷着脸，“速度呢？用力！”

云沫抹了把头发上的汗，这阵子天天贝糙练，body素质好了很多，虽然还是B+，但无论速度还是力度，都有了长足的提高。

云沫趴在地上，手心都是汗，太特么的累了。

“起来！”bào喝声在耳边再一次炸响。

云沫shenxi一口气，“教官，武技不拘一格的对吧？”

张戈笑了，眼睛里面都是yu_yue，“自然！”

他拳背朝上，拳面nei扣，一个左平勾拳过来。

云沫左移退开，一力降十会，他的速度和力度，都不是现在的她能够抗衡的。

张戈一条tui提膝抬高，body蹬地腾空，是一个极快的旋风踢，旋风踢后面紧跟着低段前回踢，这些技巧在上课的时候都讲过。

云沫没有用他讲的应对方式，而是摆出了一tao奇怪的拳法，她一反常态，以进为退。

《道德经》讲究“大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷”。

云沫的体质决定了，她做不出有效的快速攻击。

所以她的拳法，以慢打快。

出拳极慢，势道极慢，但每一拳出来，都带着虎虎的风声，柔中蓄刚。

风chuī动落叶飒飒作响，有几片树叶卷到了他们的场地上，似乎又被两人的气势冲击，飘去了远处。

学生们打了一会儿休息，眼睛都朝这边看了过来。

云沫那tao如老牛推车一样的动作，居然抗住了张教官的冲击。

本章未完...

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