“那我该怎么做呢？”段月儿听得云里雾里，反问道。

段咫坐在段月儿对面，说道：“开丹田，通百脉，然后利用这些力量加速修炼。”

只要掌握好正确的修行方法，再加以狐仙转世魂来修行，段月儿的晋级速度绝对是一日千里，甚至短短几个月就能成为生武境qiáng者。

“我......我不会......”段月儿有些尴尬。

她压_geng就没接触过武道，本身就是零基础，可以说是一窍不通。

“没事，我来教你。”段咫笑了笑，利用灵魂_gan知力进行武道基础信息输送，传到了段月儿的脑海中。

无线传输，就是这么方便！

“原来是这样，我懂了。”了解完脑海中新增的武道基础信息后，段月儿眼前一亮，点头会意。

然，她尝试了一下，却发现连第一步都行不通。

“小咫，这是怎么回事？”

“姐，开辟丹田和打通百脉都需要外部力量帮忙，而且body素质越好，成功率越高，这也是为什么普通人成为武修者前，需要花费数年的功夫打造_geng基。”段咫哭笑不得。

“你一没_fu用丹药，二没人帮忙，要是随随便便就成功了，那才叫奇怪。”

“好吧......”段月儿自知*之过急，露出囧笑。

她先前的表现就和小孩子得到心仪的电动玩具一样，迫不及待的想要玩，结果搞了半天都没有启动成功，最后才发现没有通电。

“姐，我来助你一臂之力。”段咫伸手抓住段月儿，将其体nei的狐仙转世魂力量稍稍的引导了一些出来。

这一gu力量一分为二，一部分奔向段月儿的丹田，一部分奔向她的全身经脉。

“姐，吐纳持静，持戒存想，达空明之态！”

待得力量引导得差不多时，段咫提醒道。

段月儿连忙按照段咫的说法执行，但由于是第一次，不太熟练，足足耗了十分钟才达到空明之态。

这段期间，墨落画早已从如厕间里出来，当见到此幕时，她一下子就明白什么情况，纹丝不动，保持沉默，力求不惊扰到段月儿和段咫。

“嗡嗡嗡......”

伴随着力量的灌入，段月儿以人身作炉鼎，以jīng和气为药物，神为驭能，经一定的炼养步骤，使jīng气神在体nei凝聚不散，不断开辟丹田。

她的呼xi由缓慢细柔逐渐达到shen长，若有若无，一似guī息。

呼气时，狐仙转世魂力量随气息经Xiong胃直达小腹，心窝略nei陷。

本章未完...

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