shòu人们没有午休的习惯, 中午都是随便吃一点烤r就继续工作的, 也因为这样城墙地基的挖掘进度还挺快。

陈启用手指简单地测算了一下太阳的下山时间, 确定还剩下一两个小时太阳就要下山后便停下手中的工作, 走到忙碌的阿彰身边，“阿彰, 今天提前结束工作吧，一会儿我教大家做点菜。”

阿彰从挖好的坑dòng中抬起头, 听到陈启的话连忙答应了一声, “将这里收拾一下我就让他们去找你。”

“去学校就行了, 那里的灶台已经建好可以使用了。”

阿彰点点头, 陈启便先行回去做准备。

学校的烹饪教室比另外两间都要大，建了有五个灶台，中间还摆放了好几张木桌子用来放东西。阿泽和阿克去帮忙看土窑了，阿黎则回来帮陈启打下手。

除了豚龙外，龙类的大多数nei脏都是不能吃的，所以这段时间狩猎队狩猎回来的猎物只有各种r。

陈启将夏季时候腌到现在的所有肝脏都拿了出来, 时间太久早就失去了水分, 陈启用凉水泡了泡，顺便洗掉大部分的咸味。

鲫鱼是阿泽早上去抓回来的, 有两条, 陈启只将其中一条鱼处理了分到两个大陶盘中, 然后加满水放到灶台上熬汤。

陈启刚将准备工作处理好shòu人们便进来了，教室里可没有凳子，shòu人们便分散站着, 陈启用抹布擦了擦手，“今晚大家就在一起吃饭吧，现在我要教你们做的几个吃食你们回家后也经常做来吃一些，这样或许你们晚上就能看到东西了。”

“你怎么知道我们晚上看不见东西？”jin_ru冬季后老雌子和那些没办法shòu化的人视力便开始慢慢下降，特别是夏初时最为严重，几乎太阳一下山就什么都看不见了，但到了夏季中期又会慢慢好转，jin_ru冬季后才会继续循环往复。shòu人们只能将这一现象归结于是失去shòu化能力的原因。

陈启给众人解释了一下夜盲症的特点，他不清楚他们的症状有多严重，但显然不是天生的，毕竟像是阿虚他们这些已经jin_ru了中年的雌子们视力都是正常的，所以只要T整一些饮食应该能改善一下症状。

“你是说只要多吃一些肝脏鱼汤和蔬菜之类的就能让晚上不能视物的情况好转？”阿彰听完陈启的解说后问。

陈启点点头，“你们冬天应该只吃r食吧？而且吃得也不多，不像夏季还能吃上一些野果来改善。”

阿虚略微尴尬地点点头，其实刚入冬没多久阿乐回来跟他们说鱼能吃的时候他们并没有将这件事情放在心上，觉得存储的食物足够过冬了_geng本就没有再去河里抓过鱼，后来还出现过几次龙类集体出现在平原上的事件，shòu人们便几乎连部落都不出了，耐心地宅在家里等待冬季的结束。

现在搬到了这边倒是开始慢慢吃了一点，但一些老雌子们经历的事情更多，自然见过以前那些偷偷吃鱼的人的下场，而且shòu人们是不会游泳的，一旦不小心掉到水里没有别人搭救几乎就只有等死了，所以即使知道这些鱼没有危险，心里还是有几分抗拒。这也是阿彰提前带人进森林里捕猎的原因，要不然以他之前的计划，是要等部落完全落成后才会考虑jin_ru森林。

“除了野果外平原上很多东西都能吃。”陈启从旁边的背包里拿出备用的姜葱蒜放到放东西的木桌子上，让每个人都能看清楚这些东西的样子。

这几样东西之前阿黎教他们做简单吃食的时候给他们看过，但shòu人吃惯了r食，野果平时都是只有雄子才会爱吃，现在又不是缺少食物的冬季，狩猎队猎回来的食物足够部落食用，所以即使是平时会放一点T味，但shòu人们依然很少会将它吃进肚子里去。

陈启又拿出一包已经处理好的米浆果粉，颜色有一点偏huáng，这些是这段时间阿泽和狩猎队的人采集回来的，他让阿黎捣了两份r馅，一份是普通的兔龙r馅，一份是之前泡过的腌肝脏馅，两份馅料里都加了葱花搅和在一起。陈启则取了一份米浆果粉揉成面团，然后用擀面杖擀成饺子皮的形状。

包饺子的时候则让其他shòu人一起动手，雌子的动手能力都很好，陈启只教了两次就都会了，将包好的饺子放到热好油的陶盘里煎到金huáng，然后加水煮熟，待zhi水收gān就盛出来，每人给了一双筷子，“你们尝尝味道看看。”

阿乐第一个走上来，他尝过陈启的手艺，毫不客气就夹了一个塞进口中，还因为吃得太急被烫了一下，口齿不清的赞道：“好吃。”

其他人犹豫了一下，也上前夹了一个来尝尝，陈启做得不多，刚好一人一个。

在这里，米浆果是给幼儿吃的，像阿城已经两百多年没再吃过米浆果了，早就忘记米浆果是什么味道，现在昭然吃到脆脆的饺子皮还_gan觉略新鲜，和r食口_gan很不一样，但一咬破里面便涌出一gu香neng的r馅来。

本章未完...

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