虽然宋颜出入都有小书等几个得力保镖跟随，但百密总有一疏，求人不如求己，不管怎么说还是要先把自己的战斗力提升上来是正经。

楚游渊现在还在国外等消息，宋颜也没敢跟他说，倒是李琰听说后在第一时间报名，要求跟她一起训练，宋颜顿时_gan激万分。

“两个人作伴，相互间有个鼓励，总比一个人来的好些。”

学习格斗可比减肥训练困难多了，不仅容易产生厌倦_gan，而且也更容易因为每天少不了的摔摔打打导致的伤痛引发放弃的消极心理，如果在这个时候能有个关系亲密的朋友在旁边鼓励，确实比一个人训练更好坚持下来。

宋颜扎实的舞蹈功底着实帮了大忙，因为习武也好、练习有杀伤力的格斗技巧也罢，肢体僵硬的成年人面临的最大困难之一就是拉筋，想必有亲身经历的人一听见这个词就会觉得痛不yu生。

而且因为宋颜从来没有放弃舞蹈，所以她不仅不用拉筋，更因为肢体十分rou_ruan而直接跳过了适应期！

不过饶是如此，连续两天的高qiáng度训练下来她也有种死过一次的_gan觉。

“谢谢A，”宋颜是真心实意的跟李琰道谢，“好姐妹，真是没的说。”

刚被教练毫不留情的往地上摔了几次，宋颜觉得自己的nei脏都被颠的移位了，稍微一动浑身就疼，骨头也跟散了架一样，皮肤上的淤青更是随处可见，一觉醒来都起不来chuáng。

要不是想想还有个人陪着，她还真是想放弃了。

李琰的情形不比她好到哪儿去，也是一改往日活力四she的样子，低头耷拉角，活像一_geng腌过的huáng瓜，蔫儿了。

她颤巍巍的端起碗喝了口汤，无限_gan慨，“当演员真不容易A。”

他们歌手也不过就是练舞练到tui抽筋，唱歌唱得嗓子化脓，可宋颜这样的简直就是明目张胆的作死A！

于是等二十天后楚游渊带着好消息回国时，一看到nv朋友的腹肌就被惊得目瞪口呆，许久才带着颤声问，“你，你怎么练的？！”

老天在上，想要练就一身漂亮的腹肌绝对不是什么轻而易举的事情，尤其这事儿再放在nv孩子身上，怎一个震撼了得！

宋颜也是得意非常，一个劲儿的在镜子面前转圈，“挺厉害的吧？哈哈哈。”

她body的脂肪含量本就不高，加上最近置之死地而后生一样的残酷训练，半个多月就出来腹肌和马甲线了。就为这个，网上还爆过头条，到现在“马甲线”的热度还没彻底过去呢。

当看到网上那排山倒海一般的褒扬和羡慕时，宋颜真是像六月天跳进冰块池子里一样舒慡，只觉得之前的一切苦累都得到了回报。

_M的，值了！

楚游渊用力点了点头，看看nv朋友的线条，再低头透过_yi_fu联想下自己那已经开始轮廓模糊的第7、8块腹肌和人鱼线，不禁暗自握拳。

不行A楚先生，你得崛起A！

本就因为冬半年天冷而懒怠了健身，再加上最近确实是忙，楚游渊也知道自己的健身时间是少了点儿，但万万没想到，一回国nv朋友竟然就给自己送了这么大一份礼！

简直是，亚历山大！

暂且不提楚游渊是如何下决心要将自己塑造成大卫，已经荣升为娱乐圈新一代健身达人的宋颜问他，“试镜的事情怎么样了？”

“哦，”楚游渊发现自己_geng本就很难把思维从“腹肌”“马甲线”“人鱼线”等词汇上抽回，于是只好一心二用，“昨天我就接到正式通知了，这两天回来处理下事情，三天后正式进组，估计要拍两三个月。”

他虽然是男四号，真正的戏份不算特别多，但因为影片涉及到大量的追逐戏和枪战，各种特技和爆破场景非常多，因此拍摄难度很大，镜头比较分散，进度也会比一般题材的电影要慢一点。

宋颜听后连连点头，心道你不在那可真是太好了，我就可以更放心的把自己往死里折腾**

本章未完...

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