“接下来你跟侑鹏来一球，我看看你的动作。”

沈文全自然是相信自己的儿子，可是他愣是不明白自己的儿子的球技究竟是从哪学来的，而且以前也没有听别人说过他有学过，他以前住的城镇也不大，中学也没几间，到底在哪里学的？

也许他久了没去那个城镇，城镇发展快也不一定。

应沈文全的要求，程侑鹏把发球权jiāo给沈若安，这样做沈文全也就可以从最基本的动作来了解自己的儿子。

对于真正的初学者来说抛发球是一门技术，而沈若安并不是初学者，这次的发球只是用简单抛发球，速度只是比赛时的百分之五十。

球发在有效区，

在开始前沈文全给程侑鹏使了个眼色，程侑鹏反手轻轻松松把球回在沈若安的右手边。

沈文全的意图其实很简单，除了发球，接下来就是让沈若安左右跑动击球，从中可看出沈文全在击球时的步法是否正确，是否还需要他这个做教练的纠正和指引。

接了几个程侑鹏回过来的球后，沈若安大概明白沈文全的意思，他也装作不知道顺着球路回球，在场nei左右跑动，球速不快，程侑鹏每次回球的动作都大得明显，沈若安想不知道球路都难。

一球结束后，沈文全对沈若安，道：“以后早上可以对着网球墙练习击球半小时，尽量做到连续多次不失误，是左右手各半小时。”

沈若安愣了下，然后点点头，暗暗把球拍转到左手，紧握了下。

“我会的。”

对着网球墙练习当然是个好方法，近距离靠墙，用球拍玩各种落地与不落地的球，培养眼，睛、手、脚、球拍等对球的_gan觉。

网球墙决不仅仅是一面墙，它的作用是全方位的。，从初学者球_gan练习培养，到基本技术的巩固和提高，从正反手击球、截击球到发球、高压球的专项技术训练，网球墙的作用非常之大。

“今天的晨运就练习到了里吧，麦阿姨已经点好早餐在等着我们了。”

于是，一家人去了茶楼喝早茶。

出了公园的大门，一直未开口的程侑鹏问道：“沈叔，_M去的那家茶楼有提供牛*么？”

沈文全愣了下回道：“**应该有，你要喝？”

本章未完...

=== 华丽的分割线 ===