“这么早起身，你的体格也算是不错了。”李然露着上半身，在寒风中握紧战刀，做简单的劈斩动作，他的住处和程晓相邻，就连院子也是有小路互通，这样倒是方便有事随时支援。

毕竟中央区域此时已经不是很太平了。

李然住到这里，本意也是为了照看下程晓，毕竟一个怀孕了的人类，就这样独处，就算四周有守卫，也不尽能保证绝对的安全。

凛的年纪不大，遇上了成年的对手，数量一多，也会分身乏术，更何况他现在还去了军营，和弃一同参与训练。

见人类正挪着慵懒的步伐朝这边走来，李然停下了动作，汗水从光滑紧实的肌r上留下，晶莹的水滴在空气中反出细碎的亮光。

“身材不错。”程晓心里chuī了个口哨，神色不变的赞道，这段时间和李然倒是混得很熟，彼此也都没再讲究什么虚礼了。

“**过奖。”李然笑了笑，将手中的战刀递过去。

怀孕稳定期，只要不是十分激烈的运动，一些适当的锻炼也有助于将来更容易产下健康的幼崽。

程晓没有客气的接过战刀，甩手舞出个刀花来，斩破空气的声音迅疾短促，刀影绚丽而锋凌。

李然目不转睛的盯着青年的手掌，从那灵活扭动的手腕上，似乎想看出些什么来。

“你的身手，确实出色。”像这种看似简单的动作，却又隐藏着复杂多变的力度在其中，并非普通战士在短时间nei能够锻炼出来的。

除了要花费大心思，恐怕还得靠着与生俱来的天赋才行。

“**没什么。”程晓停下手中的动作，淡声应道。

看着好看的技巧，未必能杀人，而即便能杀人了，也不一定就派得上正确用场，等真的做了实事，再来_gan谢赞扬不迟。

李然微微耸了耸肩，没有说什么，程晓所作出的贡献，以及他的个人能力，是有目共睹的，谦虚是一种美德，他敬佩荣rǔ不惊的人。

稍稍出了些汗，程晓也不再活动了，院子里毕竟空间有限，他也已经过了需要一天八小时来联系简单动作的阶段，基础是重要，但爬楼梯总得先抬脚，不能指望积少成多，量变到质变，然后直接飞升了**

“出去走走？”李然见凛并不在院子里，应是和弃一同在军营那边呆着，便出言提议道。

本章未完...

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