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♂的含义我大概懂了**
这个问题先暂且不谈,继续说我的助理。
助理今早来上班,j神抖擞,完全看不出来昨天跑了那么多公里的路。他脸上带着大大的笑容跟我打招呼,满口的白牙晃得我眼晕。
“早A。”助理说。
我心猿意马地“嗯”了一声,视线不受控制地落在他的腹部。
自从昨天惊鸿一瞥,我就再也无法忘记那里美好的形状,连做梦都会梦到腹肌。去蛋糕店买蛋糕的时候,都觉得货架上摆着的不是蛋糕,而是助理的腹肌。
大约是我的视线太过灼热,助理稍显不自在地叫了我一声,问我有事吗?
我摇摇头,故意文绉绉地说:“没什么,昨天有幸看到你的六块腹肌。”
助理不好意思地捂了下脸:“x总,你这么说我**我**”
我哈哈一笑,难得目睹助理的窘状:“怎么练的A?哪家健身_F_,给我推荐推荐。”
助理摇头道:“我没去健身_F_。”
我错愕地双目圆瞪:“那你的腹肌是怎么练出来的?”
“每天早上跑步四十五分钟左右,晚上一百个仰卧起坐。”
“**”
约莫我吃惊的模样有些傻,助理不由一笑,解释说:“听上去有些难以置信,可是坚持下来就好了,最开始很难做,越到后面越轻松。”
我好奇地追问:“吃饭要注意吗?”
助理说:“我完全不控制吃。”
“坚持多久了?”
“跑步是从高中就开始的,刚开始也不会跑这么多时间,那时候学业很紧,跑步是为了锻炼body,放松body和大脑。”助理边说边回忆,“上大学后时间多了,才渐渐增加跑步时间,仰卧起坐大三才开始。”
听后,我_gan慨道:“好久了A。”
助理点点头:“你没问我,我都没算过,原来已经这么久了。”
这世上坚持二字极为难得,很多人往往连一件简单的小事都坚持不下去,我的助理却能坚持跑了那么多年。
认知到这一点,我nei心shen处忽然冒出一种难以言喻的_gan受。就好像我被助理比下去,但又不全是这种_gan觉,非常微妙。
下午工作时,助理被一个问题折腾的手足无措,在我耐心讲解了二十分钟后他
总算理解过来。望着助理脸上灿烂的笑容,耳边传来他不绝于口的称赞,我身为上司的自尊心弥补了不少。
我决定了!从明早开始我也要坚持跑步,不仅在工作能力上,就连在运动这方面,我也要让我的助理佩_fu。
№499 ☆☆☆中国好上司于20140903 22:10:21留言☆☆☆
♂的问题为什么不谈!!!撸主留步,让我们谈个明白【尔康手
№500 ☆☆☆名侦探基基于20140903 22:18:57留言☆☆☆
蜜zhi自尊心**
这让站助理攻的我情何以堪A,不过想想下克上,上又是这么一个不想被比下去的xi_ng格,嗷呜嗷呜,萌点瞬间提升好几倍!
№501 ☆☆☆烁ss烁于20140903 22:27:24留言☆☆☆
lz的痴汉气息快要捂不住了A!
说好的老干部画风呢?怎么说变就变,臣妾才刚适应那个画风At你助理能适应你的画风么?
№502 ☆☆☆爱吃小白菜于20140903 22:33:44留言☆☆☆
突然就无法直视蛋糕了(:3」∠_)
№503 ☆☆☆以希于20140903 22:41:47留言☆☆☆
楼上,难道不应该是对蛋糕的兴趣更强烈了吗!吃一口,就等于tian一口助理的腹肌A(☆_☆)
№504 ☆☆☆aws于20140903 22:47:06留言☆☆☆
觊觎助理腹肌的小妖j给我起开,那是lz的!跟你们一毛钱关系都木有!
№504 ☆☆☆公羽于20140903 22:56:14留言☆☆☆
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连续三天晨跑计划泡汤。
第一天忘记对闹钟,第二天没起来,第三天,也就是今天,我好不容易起来了,结果跑了不到五百米就累得上气不接下气。整个气管从嗓子一直到x_io_ng口都火辣辣的疼。坐在路边休息了十几分钟才好转,可是已经快到上班点了,我只好作罢。
现在坐在办公室里,嗓子还不舒_fu,症状和发炎十分相似。
助理来找我签字的时候,我纠结再三,做好被他嘲笑的准备,向他求助。
助理露出了然的表情:“你跑得太快了,慢跑同样可以达到锻炼的效果。你现在才刚开始晨跑,觉得体力跟不上,或者哪里不舒_fu的话可以改为快走。至于嗓子疼,是你呼xi的方式不对。”
我虚心求教:“那要怎么呼xi?”
“别大口呼xi,你刚开始可以尝试用鼻子呼xi,等体力跟得上,习惯了跑步,再用zhui巴呼xi。”
经他提点,我才回忆起来,跑步的时候似乎我真的一直张着zhui。我点点头,_gan慨起来:“跑个步也不容易。”
助理继续给我建议:“你可以一边听歌一边慢
跑,时间会过的非常快,四十分钟不过是十首歌的时间。”
我仔细一想,也是。平时开车遇到高峰期,堵车的时间都不止这么久了。
签完字,助理走出我的办公室,我看着他消失的背影,忽然觉得他如果去做老师,一定会是一位非常好的老师,上可温柔,下可霸气,能够辅导好虚心求教的好学生,也能收拾的了T皮捣蛋的熊孩子。
话说回来,除了那次在高铁上他狠狠地教训了熊家长,我还没看过他对谁凶过,这跟他的身高身材实在不匹配A。
如果不是熟悉我的助理,只凭高铁上的事,我一定会以为助理是道上的人。
最后,大家有什么好听的歌可以推荐下吗?最好是适He慢跑的时候听的。
№587 ☆☆☆中国好上司于20140906 11:24:31留言☆☆☆
每次听lz说我的助理,都有种心跳加速的_gan觉。
【重音】我的【重音】
№588 ☆☆☆叽叽叽叽基于20140906 11:35:07留言☆☆☆
楼上+1
本章未完...
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