李湉是个很好的闹钟，中午准时叫他吃饭，晚上到点喊他下班，生活一下子有规律了，又不那么忙了，钟季突然间闲下来反倒无所适从起来，倒是李湉把一切都安排的很妥当，下班到家他把饭做好，两人吃完休息一下，钟季就被拽到地下室的健身_F_运动。

钟季没有对身材太过关注，有运动习惯的他顶多一周跑几次步而已，肌r也有，但是线条很一般。而李湉研究过很多资料，又是真心喜欢，也在body力行的在实践，所以才会练成这样。

“对对对，胳膊要端平，背要挺直，肩部的肌r发力，往上举。”

“你躺下yao部不能腾空，这样伤yao。”

“膝盖和脚尖保持一条直线，这样对膝盖好。”

“阿季，你这个发力点不对的。哎，这下对了。”

李湉很有耐心的在指导他，他也挺虚心的在学，加上饮食上科学He理搭配，过了差不多半个月，钟季洗完澡照了下镜子，竟然发现自己身材也在变好，效果还挺明显。

回到卧室，李湉光着屁gu趴在_On the bed_玩手机，钟季走过去拍了他一把，紧实有弹xi_ng。李湉笑着把手机递给钟季，说：“我拍了你一张shen蹲的背影，结果一堆人说你帅，他们都没看到脸。”

“哪里帅A，真是的。”钟季随手翻了翻评论，发现这些网友的夸张程度也不是一般。他对于李湉往网上放照片的事儿也习惯了，对于有他出镜的，只要不露脸不暴露太多身份的就没什么意见。钟季觉得自己在被李湉同化，也经过这段时间的相处，发现生活中除去工作也可以很j彩。

“你就是帅A。”李湉蹭过去亲他，亲着亲着就开始撩火。

别看李湉很黏他，却在公司很规矩，并不会在外人面前有亲密举动，顶多是两个人的时候喊他一声阿季。一回到家里，尤其是到了_On the bed_，李湉就总在缠他。李湉对他的热情不减，钟季也不会扫兴，相处时间久了，便越发亲密起来。

“阿季**”李湉先是抚mo着钟季的光l_uo的后背，接下来手钻进浴巾顺着*部往前面走。“阿季，你结实了哎。”他也发现了，因为平时看见钟季就发情的他，哪里会注意到别的。

“你这个教练好。”

李湉笑起来，干脆解开浴巾，低头含住钟季的xi_ng器。他技术不错，让钟季很yu_yue，xi_ng器也*大很多。接着吐出来，把钟季压倒在_On the bed_，一边吻钟季一边说：“我觉得我这样也是放纵。”

钟季喘着气，问：“怎么了？”

“前段时间我看微博上有人说，练健美的为了那点儿可怜巴巴的蛋白质，连xi_ng生活都不敢有。

”

钟季拍了他脑袋一下，“你说你在xi_ng生活的时候讲这个有意思吗？”

李湉傻笑起来，爬到钟季面前，亲了他额头一下，“我又不去比赛，练这么好，你玩得不也开心吗？”说话间，拉着钟季的手按在自己的大x_io_ng上。“多少人觊觎呢，我就只给你mo。”然后又拉着钟季的手去mo他的屁gu，“你momo看，多有手_gan呀。”

“你说我哪天是不是该跟敬锋讨教一下，看打起来是不是更爽。”钟季揉捏着李湉的屁gu，把他捏的直*叫。

钟季又拍了他一下，“你消停点儿。”

“有一天我微博上有人给我留言，说：我们小甜甜划船从来不靠浆，全靠*。”

钟季受了不了，愣是没憋住笑，“*的时候讲这些不觉得破坏气氛A？”

李湉用手指把后*扩张了，扶着钟季的xi_ng器往自己后面送，然后缓缓的坐下，坐下后还发出满足的shen_y。“这哪是破坏气氛A，这明明是增加情趣。”说完拉起钟季，让钟季抱着自己，然后自己开始动。

他不再聒噪，而是专心致志的上下动着body，他看见钟季动情的脸，便凑上去亲吻。钟季反而把他压倒在床的另一侧，反客为主开始*。

“阿季**阿季**”李湉喊着钟季，钟季攥住他的手，加大了速度和力度。

过程中，钟季的快_gan也在累加，看着李湉放*的样子，他又故意去碰触李湉最为敏_gan的一点，李湉紧紧的抱住他，终于抵不住y_u望的侵袭，被cash_e了出来。

然而钟季却没有着急，在李湉高ch_ao的时候，后*也变得更紧，他亲吻着大块头的zhui唇，在大块头还没回过神的时候，将xi_ng器抽出来，sh_e在李湉的小腹上，于是两人的jye便混在了一起。

李湉终于回过神来，“阿季，你怎么没sh_e里面？”

“不好清洗。”钟季拿了纸给他擦了擦，之后躺在他粗壮的胳膊上，说：“我最近才体会到什么叫乐不思蜀。”

李湉弯了胳膊把钟季夹起来，笑着问他：“那个黄嘉益不能让你满足吗？”

“他没你好*。”

本章未完...

=== 华丽的分割线 ===