沉迷手机游戏，在心理学的角度称之为一种依赖症。我们依赖症分为物质依赖和j神依赖两种。那物质依赖常见的有一些酒j依赖，包括比较严重的有毒品依赖。那j神依赖其实包含了我们非常常见的电脑依赖和手机依赖，这些其实也都属于心理学上称之为依赖症。

那么人为什么会出现依赖症呢？有这样的几种说法。最浅显易懂的说法是，无论是物质还是这种电脑或者手机的_C_J_，带来的快_gan和yu_yue_gan呢，能够给大脑造成了一种_C_J_，让它分泌了某种激素，影响了大脑的回馈机制，让人觉得满足。但是这种满足不一定会形成依赖，也就是不一定会上瘾。就好像我们身边喜欢喝酒的人有很多，有些人会上瘾，有些人就不会。

第二种说法涉及生物学，影响依赖症产生的原因有可能源自于他的生理、body和j神上的有一些特别的遗传基因，他会心理承受能力比较脆弱，情绪比较容易失控，然后有一些j神分裂家庭史的人更加容易患依赖症。那么患有自闭症，然后j神分裂的人往往抽烟抽得很厉害，这是因为尼古丁能够抑制幻觉和妄想的症状。 

那第三个说法是自我治愈的假说，这个也是从心理学角度的一种理解。从_geng本上来说，依赖源自于心理的伤害和j神上的压力。比如说在日常生活和学习当中，孩子也会遭遇失败、悲伤、痛苦、愤怒等情_gan体验。那么有这类问题的人想从这些痛苦当中逃避，那么为了能够活下去，他们会去依赖一些物质和外在的j神_C_J_。至于他们之后会选择什么样的方式，具体的物质或具体的行为，就要看他们的个人喜好了。

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