齐睿结婚吧！：我靠！也是哦！

把睿睿打包引诱教官和学长们：完蛋了，能看不能吃

幕后黑手：怪我吗！！！

吴睿汐和齐诺分工He作，一起收拾了一顿还算像样的午餐，厨_F_里虽然只有两个人，却弥漫着温暖温馨的氛围。

吴睿汐只吃了一小碗饭和一些菜就放下了碗筷，在nv生中都只能算是较少的饭量，齐诺看着实在忍不住劝他：“你应该多吃一点，你实在太瘦了。”

“可我真的吃饱了**”吴睿汐看着齐诺手里的第三碗米饭又见了底，一边惊愕一边对自己_gan到为难，“大概是因为我不运动，body没什么消耗，所以吃得也少，就算想多吃点也吃不下，其实我也想长得结实一点**”

几_geng豆芽被喂到zhui边，吴睿汐疑惑地看向齐诺，齐诺视线温和，柔声说：“再吃一口。”

吴睿汐便张zhui吃了下去。

齐诺迅速扒gān净碗里的饭菜，咽下去之后把碗筷都收拾起来拿进厨_F_去洗，吴睿汐想帮忙的，被他拒绝，于是转而去洗切水果。

洗完碗筷，齐诺站在旁边看吴睿汐细致的刀功，看他用刀真的是赏心悦目，虽然只是简单地把水果切成块，然而看起来就像是在雕琢什么艺术品。

齐诺说：“你刚刚说得很对，运动量和饭量确实成正比，运动会加速body的新陈代谢，运动产生的肌r也让body的能量消耗更多更快，自然吃的也就多了，要改变你的体质不仅需要进食，也要从运动方面入手。”

吴睿汐停下手上的动作，抬头认真地听他说完，然后解释到：“初中的时候我也有尝试过跑步，就是体育课的热身运动，可是跑不了多久就会头晕，所以后来老师都不让我跑了。”

“锻炼body不一定非得要跑步。”齐诺说，“你会头晕是因为血ye流速加快，还有你的呼xi频率加快，所以大脑供氧跟不上，跑步对于呼xi的要求其实很高，你暂时还适应不了，但你可以先尝试一些轻微一点的，比如快走，或者游泳，还有一些锻炼力量和肌r的局部运动，也不会对呼xi和血流产生太大的影响。”

运动这方面，齐诺可以说是专业的，吴睿汐对于他说的话非常信_fu，并且有些跃跃yu试：“那我应该怎么做？”

齐诺看着他闪闪发亮崇拜又信任的眼神，心情非常好：“游泳现在是没那个条件，你可以尝试竞走，或者快走也可以，另外，其实瑜伽为了要保持动作，对于body力量的要求也不低，而且节奏舒缓，正适He你的体质。”

吴睿汐为难地微微皱眉：“可是我不会，学校附近也没有练瑜伽的地方。”

齐诺被他软软的语T勾得心里痒痒，qiáng忍住把人按进怀里好好揉一把的冲动，继续给他提建议：“瑜伽你可以在网上找视频教程，初期的话跟着视频做完全足够了，至于快走，或者一些局部运动，如果你需要的话，没有晚自习的时候我可以陪你。”

吴睿汐自然是点头同意，于是说定了齐诺没有晚自习的时候先把夜间训练完成，然后到艺校指导吴睿汐进行运动，虽然吴睿汐表示自己可以去军校找他，可是齐诺以练完了自己还是要送他回艺校为由拒绝了。

好吧**吴睿汐不高兴地面无表情低着头，实在无力反驳。

齐诺又被他这样子逗笑了，终究没忍住摸了摸他的头，吴睿汐微皱着眉也摸了摸自己的头，伸长了手非要摸回去，齐诺配He地略弯下yao，两人之间的距离因此拉得很近。

吴睿汐看着齐诺带着淡淡笑意的温柔表情，突然偎进他怀里，把头埋在他肩上，只留一对通红的耳朵和沾染上红晕的*脖颈给他。

齐诺愣愣地抬手回抱着吴睿汐，好半天才回过神来，看向怀里因为一个拥抱就不好意思的纯情恋人，坚定又轻柔地拉开他，然后低头吻了上去。

第36章

齐诺帮吴睿汐拿_yi_fu到学校的时候又被人拍下来发到网上，猜想中的众人各自得出了想要的结论，除了真爱群的姑娘们遗憾地确定他们果然没有发生关系。

正好今天晚上齐诺就没有晚自习，于是他如约提前完成夜间训练就开始向艺校出发。

本章未完...

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