童漠一开始的起跳并不顺利。

他观看过郜柏歆的很多次示范，从一开始他看到郜柏歆轻轻跃起时仍会心跳加速，到后来他只认真盯着郜柏歆的起跳动作。

但真正到了他自己上场，他才发现跳起来并不是件容易的事。

他很多次跑到垫子前却忘了该抬哪一条tui,或者_geng本没有跳起来的勇气。

他以为自己应该算得上勇敢了,但在自己完全陌生的领域里,没有一件事是简单的。

郜柏歆最后站在了垫子旁边,伸出手示意他：“别怕，你如果摔下来了,我会接住你。”

童漠怕的其实不是摔下来，而是跳起的时候所有未知的部分。

但是不知为什么，听了郜柏的这句话，他心里的确安稳了不少。

在童漠继续训练的时候，郜柏歆的声音一直在他耳边提醒：“如果觉得跑到垫子上难以起跳，可以在助跑步数上再增加几步,直到你的惯x足够能让你跳起来。”

“用你的非惯用脚起跳，body尽量放松，跳起来的时候将bodyT整方向，直到转体180度。”

“背朝向垫子，这一点千万不要忘记。”

“先不要注意横杆的位置，让自己先成功落在垫子上。”

“落下的时候记住先背部着地，重心不要放在头部，保护好自己。”

郜柏歆反复qiángT的是他要保护自己，这反而让他对跳的高度不那么有压力。

童漠试了几次，终于能够成功跳起来了。

他_gan觉body浮在天空一瞬，又飞快地下坠，在这期间他紧闭着眼睛，_geng本无法去看横杆的位置，更不要说准确越过横杆的高度。

他听到空气中有些细碎的声音响过，却不敢分辨究竟发生了什么。

童漠跳起来的时候，郜柏歆马上走到了垫子的另一侧，手臂挡在垫子侧边，直到童漠平稳地落在垫子上，他才松一口气。

童漠跳完之后，紧闭的眼睛甫一睁开，最先看到的便是郜柏歆的脸。

他握住郜柏歆伸过来的手，让郜柏歆把自己拉起来。

他低头看了看掉落在垫子上的横杆，刚刚他听到的声音恐怕就是横杆落地的声音。

他一定是碰到横杆了，才会让横杆掉落了下来。

童漠不免有些郁闷，他跳出来的高度恐怕连一米六都不到，否则不会碰到横杆。

当初他又是哪来的自信觉得郜柏歆给自己定的目标太低了呢？

本章未完...

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