遭遇职场暴力，除了痛快地辞职之外，还能做哪些有效应对和争取，以保障个人损失最小化？

偶像Yamy用一条带录音的长微博，向外界披露了两年来老板对她进行的打压、指责，「职场暴力」再次被推上热搜。网友们对Yamy进行了声势浩大的声援，这是因为，透过Yamy的遭遇，很多人联想到了自己在职场中的「至暗时刻」。我们也收到了很多类似的职场经历投稿：

有人说：「我忍了快一年的变态集体文化，比如让销冠穿着鞋踩在其他人的头上，完全践踏尊严的那种。可我的年薪有一半是奖金，要等到次年发放，我是否应该放弃这笔钱走人？」

有人说：「在事业单位的第十年，迎来新老大情绪反复、喜怒无常，有年轻同事被B得厉害，扔下一封辞职信潇洒离开，可我没有离开体制nei的勇气。」

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遭遇职场压迫时勇敢自强、绝地「反杀」的nv明星，为大家提供了一个理想化的范本、一个释放情绪的出口，但却很难成为普通人的职场求生指南。

面对强势权力方的施暴，职场人或许具有察觉的能力、反抗的意识，也许一天nei升起过十次「炒掉上司」的念头，但往往受困于种种现实因素而不敢反抗或无法辞职。

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