普兰观察着坐在对面的病人。

对方的语速很快，手指一直快速敲着扶手。

那杯热水杯放置在桌子上，碰也没有碰一下。

非常焦虑。

警惕心很重。

“你的失眠更严重了。”普兰用肯定的语气说。

“从上一次碰面开始。”陈浮在和心理医生jiāo流的过程中尽量坦承，他抬手揉了一下眉心，“我几乎睡不着，每一次入睡都会被非常轻微的响动惊醒，或许是一只野猫的叫声，或许是一辆车子经过的声音**甚至本来应该_geng本听不见的秒针走动的声音都会莫名其妙的惊醒我。每一天早上起不来，每一天晚上睡不好。一整天都在极端亢奋的情况下度过。就算中午或者晚上睡着了**”

“我也一直在做恶梦，好像从闭上眼睛的那一刻开始一直到睁开眼睛的那一刻位置，我都在反复做恶梦。”陈浮又说。

“这是情_gan转移与压力转移。”普兰接上话，“你和对方分手这件事给了你很大的压力，情_gan上的拒绝诱发了你的睡眠障碍；睡眠障碍导致你_gan受到更多的压力和更多的焦虑，而你必须始终承受着这样的压力；于是压力又加shen了你的睡眠障碍。”

她说到这里停了下来，她在揣摩着自己的字句：

“这份_gan情的错失让你痛苦；无法怪罪使你的压力无法宣泄。可能但不确定的治疗方式加重了你的压力；同时你还在试图沉浸在对方的思维中，去理解对方的思维，然后寻找一个行之有效的度。”

“你正行走在一个很危险的钢丝上，走错一步**”

“所引发的后果，简直让人无法想象。”陈浮接上心理医生的话。

“失眠是一个很严重的问题。”普兰接着说，“它会让我们的大脑承受太多的负担，在不堪重负之下，正面情绪会减少，负面情绪会增加**这和你现在的状态十分吻He。你去理解对方的思维是想通过这种思维中的盲点帮助对方，但是现在这份思维显然对你产生了影响。”

“**”陈浮。

“**是。”他说，“我长时间反复做恶梦，梦见我在一片漆黑中kua越一个永远kua越不过的东西。那是他告诉过我的，无论怎么样努力也kua越不过的时间和空间，无论怎么样努力也抓不住的人。我想**我肯定，在很长一段的时间里，他所承受的痛苦比我现在承受的多得多。”

“我_gan觉很难受，控制不住自己沉浸在这种思维中。但这没有意义，我必须战胜它，然后把另外一个人也从这里带出来。”

“没错，你的思维依旧很清晰。我认为现在比较有效的方式是解决你的失眠问题，当我们有充足睡眠的时候，就有足够的jīng力去解决更多的问题**”

“和人分享之后_gan觉好多了。”陈浮同样点头，他接着说，“帮我做一点催眠和放松，我想安静地睡一会，然后再去处理这些事情。”

“——当然，没有问题。”普兰点头，示意陈浮去一旁的休息椅躺好。她放了一首轻松而舒缓的音乐，同时坐在陈浮身旁低声说话。

本章未完...

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