比beta更qiáng大的体能，omega真的可以激发这种潜能吗？

不管宣子方对此有多少的信心，反正苏纪看上去是挺有信心的。

他很快就拿出了一份训练计划书出来，就从他的办公桌抽屉里，直接抽｜出了一叠厚厚的纸。

苏纪一边翻着那叠纸，一边道：“就从明天开始训练吧，热身活动是跑三千米，然后**”

宣子方打断道：“大叔**你的训练计划是_geng据我的情况来定的吗？”

苏纪点了点头道：“是。”

“可是大叔，我刚刚才测量完体能，你的计划书却**”宣子方疑惑地看向苏纪。

“**”苏纪淡定道：“这是我之前总结omega的body情况，然后随手制作的训练计划，刚好你也符He，所以你的训练只要参考这份计划书就可以了。”

“**真的吗？”宣子方将信将疑道。

“当然。”苏纪气定神闲，至少从表面上看不出他有任何破绽。

宣子方点点头，接受了这种说法。

反正大叔也不可能在知道他体能的情况下还费尽周折让他neng_yi_fu上仪器吧，大叔即使再如何厉害，现在应该也做不到像苏伯伯或是自己的父亲那样火眼金睛，光靠眼睛就能目测出来。

苏纪见宣子方又变得安安静静的，专注地看了过来，于是他又重复了一遍之前没说完的训练计划：“**大概就是这样了，没有问题的话，明天就开始。”

宣子方道：“我觉得今天晚上也可以A，我觉得自己的状态还不错。”

“今晚先睡个好觉，补充体能。”苏纪笑了笑说：“等过了明天，你会发现今天会有多幸福。”

宣子方shenxi一口气：“真的有这么可怕么？”

“首先得把你的体能提升到正常状态下你所能承受的极限，每天的训练nei容都不同，第一天只是让你把各种方法都尝试一遍而已，第二天开始，每天我都会在你的极限之上再加压，直到你无法承受为止。”苏纪道：“这可不是你喊一句累就会放过的哦，我给你的训练量，绝对是你可以完成的，训练qiáng度会超出你的想象，而且我也没有你的教官那般仁慈，可以给omega的训练减半。”

“我**”宣子方怔住了。

“现在已经没有你后悔的余地了。”苏纪缓缓道：“既然决定了，就要做到最好。”

宣子方回过神来，坚定地点了点头：“对，要做到最好。”

“嗯，那么现在，你可以叫我老师了。”苏纪道。

“A？”

“正式确立师生关系，以后不管是到御统，还是去军部，我们都是一体的了。”苏纪严肃道：“就像陆学长和我父亲一样。”

宣子方反应过来，立时正襟危坐，郑重道：“是，老师。”

“以后也这么叫我吧**”苏纪想了想，说：“总是被你叫大叔，好像显得我很老一样，其实我也没比你大多少岁吧？”

宣子方忍笑道：“原来大**老师很介意自己的年纪吗，你早跟我说，我肯定不会这么叫的，大叔只是顺口而已，其实老师**也挺好听的。”

苏纪低头去翻计划书，没有正面回应宣子方，只是耳_geng有点红，一张俊脸竭力保持着面瘫状。

宣子方憋笑憋得肚子疼，他从没发现苏纪也会有如此可爱的一面，永远都表现得完美无缺的人居然也会在意称呼问题！

苏纪终于有点忍无可忍了：“笑什么？”

宣子方连忙摇了摇头：“什么都没有**话说，我明天下课以后就来找老师吗？”

“不必，明天开始你不用上课了。”苏纪道：“我会帮你请假。”

“离第一场校nei选拔还有一个月呢，老师要用什么理由？”

“就说，发情期到了。”

宣子方瞪大了眼睛：“可是，发情期不是只能请一个星期的假么**”

苏纪睨了他一眼：“假期累计，开学那么久你都没请过一次假，正好帮你补上。”

宣子方：“这**这真的可以吗？如果一个月以后我运气好点进了下一轮，难道还要一直发情下去？”

苏纪：“到时候，体能就不是你致胜的关键了，还有比赛的技巧，陆璟坛不是也跟你提到过？”

“嗯**”

“凡事有我在。”苏纪笑了笑：“即使训练再辛苦，我也会一直陪在你身边的。”

第二天，宣子方终于不再需要早起去晨练，一觉睡到差不多中午。

本章未完...

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