小谷_M_M没想到她会反对自己的话，惊讶了半天：“可是，老人家都这么说——”

“人家外国人没有吃白米饭，照样都挺好的。”包太太常年旅居国外，见多识广，说道，“像国nei，经常是营养不足，没有r吃。国外长得壮实的孩子，都吃r。”

对于包太太这个偏激的说法，宁老师也只能是反驳道：“不对。多吃r也不行的。”

多吃米饭不行，多吃r不行？那——小谷_M_M和包太太一头雾水了：要吃什么才行？

“均衡膳食。不要让孩子挑食，什么都要吃。然后，也不能让孩子每餐都吃太饱。吃完孩子需要运动。这样，孩子才能健康。不要太执着让孩子吃什么好。其实能摆在餐桌上的食物，不是有毒的，样样都好。”

对于_M_M的说法，磊磊这个小爷最有体会了，对着_M_M的话直点头：“大r包子！”

为什么提大r包子。由于知道磊磊爱吃大r包子。孟**想着天天给小曾孙子买来吃。但是，宁云夕不准，私下和孟**jiāo代好了，一星期只能买一次给儿子解解小zhui馋。

“你要是天天吃，吃到后面肯定得吐，再也不想吃了。”宁云夕对儿子眨眨眼，_M_M这是为你好呢，为你持续喜欢吃大r包子助力。

孩子喜欢吃的，不要因为喜欢哄孩子满足孩子的需要天天给孩子买，这样反而不好，会让孩子吃腻的。

宁老师这条喂食准则，小谷_M_M和包太太领悟过来时觉得很有道理。不说孩子吧，就说她们自己。小谷_M_M想起来了：“那时候天天吃番薯，我现在看到番薯都有点怕。”

别看包太太是有钱人，对此也猛点头：“那时候，我爸_M天天煲jī汤说给我养body，吃到我现在一看到jī汤都想吐。”

“宁老师，你说的虽然不是大家老人家经常说的那些话，但是，绝对是经验之谈，最好的总结。”包太太对宁云夕竖竖大拇指说。

宁云夕笑着招呼包太太：“吃饭吧。不能孩子吃饭，我们自己饿了自己。”

第2273章【2274】不做孩奴2

孩子开始吃饭，有的大人必须盯着孩子吃完饭自己才能吃饭。比如，小谷_M_M绝对是属于这种家长。小谷_M_M对自己的解释是：自己家儿子和正常孩子不一样，所以必须看着小谷吃饭。怕小谷不吃饭了。

于是，在宁云夕和包太太都自己给自己夹菜吃饭的时候，小谷_M_M一双眼睛只看着小谷，时不时给小谷碗里塞吃的。

本章未完...

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