连胜到一旁选好跑道,shenxi一口气,继续做她的蛙跳、高抬tui和冲刺。
场nei人数比昨天多了一倍,也热闹了不少。部分人因为设备有限的原因,被无情赶去二楼。其余人分散开,_geng据要求,做针对body各部的强化训练。
这一次训练的nei容比之昨天,要更加多样化。
赵卓荦等领军学员背着二十千克负重,在旁边一圈接一圈的奔跑。一批罚跑的学生跟在后面,试图跟紧他们的脚步,最终被无情的甩开。
场地中间的j击台降了下去,清空后改装成简单的布局,不少二队的人正在那里做俯卧撑或引体向上。
二队狙击成绩在对比下普遍较弱,教官认为是他们手臂力量不够,端枪不稳的缘故,所以给他们分配的多是手部训练。
之前冲刺的时候,他们消耗的是tui部肌r力量,这时候进行手臂锻炼,对他们并没有太大压力。他们一面卯劲拉伸,一面讨论之前的比赛。交流经验,反思自我不足,顺便总结下一次的对战策略。包括对速度该怎样T配,对红线该怎么利用,j击的时候,有什么特殊的技巧。
竞争似乎充斥在每一个角落。真是争分夺秒,不敢*费。
众人受罚的气势高Zhang,一片热火朝天。
当然,这和连胜都没有关系。
她依旧以软绵无力的姿态,在外围悠悠的跳跃。脑海里j准的计算着时间和体力,然后让r体一步步跟上。
教官每次扫过去看见,都想踢她一脚。
其实保持热情才应该是正常状态。他之前说了楼上会有传_gan训练,是故意说得语焉不详,让学生误会。
都是从年轻走过来的,她当然知道机甲对他们的诱惑。一是源于神秘,二是源于力量。那是他们曾经废寝忘食也想去一窥究竟的东西。
然而,这边虽然是重要军事基地,也有许多远征军的预备队员,但没有能给学生摸的机甲,他们只是准备基于自己平时的训练,尽可能的点拨一下他们而已。
但现实如何并不影响这群不明真相的青年。
看看这群小年轻,多好的表现?再看看连胜,多糟糕的斗志?
自己当年二十岁的时候,是这样的吗?不知道冲动和愚蠢,是年轻人的特权吗?
连胜跳了一会儿,重新坐到地上休息。她的一组训练耗时很短,所以并不紧迫。
赵卓荦的罚跑任务顺利完成,过去刷了下卡,和教官打报告,准备往四楼过去。
随着他动作,_F_间nei诡异的安静下来。众生以各式复杂的目光盯住了他,想亲眼看着第一位勇士从这试炼场走出去。
赵卓荦抬手揉了把额前的短发,转向到连胜旁边,停了下来。弯下身小声道:“不要再拖延了,最好快点把这边的任务做完,到楼上去。”
连胜抬起头。
赵卓荦解释说:“训练会慢慢分出批次,我想你也知道了。一味的提高训练难度,对先批成员来说没有什么大意义,教官们会不断改变训练nei容。”
赵卓荦:“之前的跑步对战交替训练,是两轮次选出了一百人。这一次的攻防j击训练,也已经两轮次了。”
“最先是耐力和对战力的多项考察,再是爆发力和j击水准的多项考察。他刚才说了四楼是传_gan训练,我想,之后应该会是body素质的单项考核,再慢慢区分学生。”赵卓荦摸了下耳后,“早上已经是j击训练的第二轮次了。二楼还有之前的学生,应该会慢慢顶到楼上来。我们现在是绕全场跑的状态,就人数来说已经到了该训练设计的极限,所以他们肯定会再分出一批次的人,只是不知道具体的人数多少。告诉方见尘,让他也赶紧跟上,不要落队。”
连胜点头。
虽然教官说了完成训练的人去四楼,可是如果完成的人太多,上面一句人员已满,把你打回来那就好笑了。
旁边的学生很努力的想偷听两句,毕竟这是来自胜利者的指导。然而距离太远,没能听清。
教官在远处眯着一只眼道:“训练完毕的同学赶紧上去A,不要在这里干扰其他学生的热情。不然要留下来再加一组训练吗?”
赵卓荦将外tao往上一提,跟她点了下头,小跑着走出训练场。
连胜两手捶着自己的大tui,目送他离开。
方见尘面色狰狞的朝连胜这边跳过来,然后围着她将本组剩下的米数跳完,两膝下沉,直接跪地,问道:“他跟你说了什么?”
连胜说:“让我们抓紧训练,他在上面等你。”
“他竟然不来跟爸爸告别,而是来跟你。”方见尘沉痛道,“儿大不中留!”
“儿大不是不中留,是带不动A。”连胜指着门口说,“你看,你几位爸爸相继都要离开,只有你会继续留在这里。”
方见尘:“**”
叶步青neng了外tao扛在肩上,也差不多完成惩罚,准备前往四楼。见他们看来,抬手打了声招呼。朝上一指示意,然后朝他们颔首轻笑。
方见尘:“**”
“A——!”方见尘在地上打滚,“这个世界就是*蛋!”
连胜对了下时间,目前还符He自己的计划,应该不会出现意外。但是既然赵卓荦这么说,还是早点完工,以免出现意外。
她不是非常喜欢这场披着j击训练外皮的冲刺训练。
连胜觉得tui部肌r已经恢复一点,就爬起来继续训练。
不知道是修复ye的作用,还是最近极限式的训练出了奇效,练的越久,连胜越能_gan受到自己肌r强度的提升。
原本应该放弃倒下的地方,现在能一而再再而三的压榨出力量。不走到濒临极限的一步,真的发现不了。
时间分秒过去,教官没有对他们做出任何的催促,只是放任学生们自己分配时间和任务。
他不停的在场中巡逻,纠正学生逐渐变形的动作,同时回答一下他们的问题。有人找他聊天,他也很乐意的陪他们聊天。
这位教官看起来和善可亲,有求必应。二队众人很快就被他的温柔_gan动了。
场nei人渐渐少去,越来越多的学生选择坐下来休息。然而一旦开始休息,就会丧失斗志,加上周围人的影响,_gan觉状态逐渐松散。后半场的气氛,显然有些过于平静。
连胜目不斜视,咬牙重新拉伸一下自己的筋骨。
在不断的蛙跳之中,她shen刻认识到了青蛙的不容易,也终于明白青蛙为什么会有两条这么健壮的后tui。
_gan觉肌r是酸软的,但是用手去捏,却是硬邦邦的。
她不敢强行跳跃。昨天林医生警告过,蛙跳是种剧烈的下肢运动,对tui部训练效果显著,但是如果过量的话,也会造成body伤害。容易引起膝关节的软骨板骨折。
连胜等那gu劲头过去,重新蹲好,开始蛙跳。
教官闲得没事了,就守在她旁边,盯着她搞事道:“这次不算A,重新来。”
“这叫蛙跳A?你这叫青蛙扑水。看看你这姿势,丑毕了!什么玩意儿?”教官嫌弃道,“表演什么呢?噗通噗通跳下水?高度给我出来!远度也给我出来!力量给我出来!我没让你做原地蛙跳A,”
教官站在她的身后,鉴于她是nv生,没有上tui去踹,但zhui上丝毫不客气:“body前倾,两手负后,先摆出准备姿势,两tui用力蹬伸,给我跳!”
连胜往前蹿出一段,然后停住了。
教官跟在她后面,指挥着她一步步训练。旁边学生纷纷看向他们,眼神里说不清是羡慕还是嫉妒。
虽然教官的语气里无不带着嘲讽和揶揄,但是他一直在关注连胜,无疑是很看好她的。而连胜确实也是所有学生里最有潜力的一位nvx。尤其是以她的体力坚持到现在,甚至跟上了最先批的部队,不得不让人敬佩。
他们收回视线,低头看了眼自己的Xiong牌。
差得好远,为什么还有那么多的训练?来基地的第三天,想到自己将来的生活,闪现的第一个念头,已经不是我可以,而是我能做到吗?
所谓实力,只能在这样痛苦的消磨中被激发出来吗?
连胜在教官叫嚷下跳完一段。
教官摘下帽子,在手里转着玩,又是一副嫌弃的表情,说道:“停了。先休息一下。你这样的距离,一次还跳不完五十米哦。自己看着办A,你胜利就在不远处。”
连胜的二十五组已经快完成了,频繁的训练也几乎到达了她的极限。这一次她没有中途去医务室治疗,而是靠着自己的潜力完成,所以到最后,体力实在支撑不住,只能磨洋工一样的磨着最后的几组。
本章未完...
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