皇上今年才二十二吧？这么年纪轻轻就体虚气郁了,难怪弘治朝才短短十几年,正德还是个熊孩子就践祚了呢。

可是皇上病了也该找宫中御医，找他一个六品翰林侍讲做什么？他穿过来这么多年也没看过医书，履历和工作经验都简单和一望到底，皇上单看他这考中状元的岁数和写出来的诗词,也该知道他除了科场文章，就没空学别的**

难不成是他教两位国舅的跑步呼xi法引起了天子的注意，把他当成赵之心老师那样的运动健康专家了？

可别说这辈子,就是上辈子，他跟养生专家之间最近的关系也就是给某三无保健品发过小广告了，这怎么能拿来忽悠天子呢！

崔燮微微摇头,拱手答道：“陛下许是偶_gan微恙,当叫太医诊治,臣不识医理,不敢轻言误事。”

天子养了满太医院的医官，哪个也没T好他的病,所以才有求仙拜佛之心的。见崔燮也只劝他吃药，不能拿出点儿什么仙方来,心下失望,微微叹了一声：“太医院平素也常来给朕请平安脉，开些不干痛痒的太平方子，吃不坏人,却也治不得病。崔卿在国丈父子面前何等坦诚,随手便教人养生吐纳的法子,甚而教谢镇抚传至锦_yi卫军中，怎地在朕面前便这样拘束？”

倒不是拘束，主要是他懂得太少，皇上的body太重要，不敢乱说A。

不过皇上既然提起跑步呼xi法，他也就顺势问了一句：“臣的确于此道有些心得，也曾教两位国舅仗此健体养身。陛下若有心以跑步健身，臣这就细细教陛下，绝不敢略有藏私。”

弘治天子沉默了一阵，问道：“是必须要举足奔跑，不能只做呼xi么？然朕为天子，着短_yi而奔走到宫nei，实在有失体统**”

天子的话语结束于一阵沉默中，崔燮也不禁跟着沉默了一会儿。

跑步呼xi法就是教人在跑步时如何T节呼xi节奏的，不跑步光呼xi，那还不如普通的腹式呼xi呢。

他轻咳了一声，答道：“恕臣直言，这呼xi法单练起来并无大用，真正能强身健体的其实是靠每日跑这么一小段。陛下久居shen宫，每日又有政务*烦，若body不安，承受不住长跑辛苦，也可先从行步入手，每日在院中快步走几圈，至微微出汗为止，也有健身养生之效。”

“竟是必须活动body，才能发挥出那吐纳之功的效用么？”

天子从前略听过别人讲养生，都是讲如何存神吐纳，静养生息，是以呼xi为主。却没想到崔燮这个呼xi法的重点_geng本不在呼xi，而在跑，在于活动。这与先皇时那些神仙们讲的nei丹、外丹法都多有不同，弘治天子也不是好动的人，便有些犹豫。

恰好太监来问他要不要传膳，天子就把这事先放开一旁，叫崔燮坐到下首陪他用膳。

宫中饮食，左不过“甘肥厚味”四个字，十月间蔬菜渐少，满桌的烧羊r、炮羊肚、冷片羊尾、炸tao肠、火薰r、白煮猪r、烧_chicken_、烧鹅、鲫鱼、还有些香蕈面筋做的素菜，以及入了冬才有的*酪、*饼等物。

御膳都是热腾腾端上来的，有的底下还带着小炉子，汤面上咕咚咚冒着小泡，香气飘得半个宫殿都是。宫里又讲究食不言、寝不语，趁着天子专心吃汤羊r，崔燮也抓紧时间闭上眼，打开小硬盘搜索了一下。

关键词，“养生”。

他平常在家忽悠学生，是想怎么忽悠就怎么忽悠，哪怕把洪荒流编出来也没人管他。可忽悠皇上不一样，旁边还有跟着记起居注的舍人，他说的每句话都是要记录在册的！哪怕现在胡说的皇上不计较，等多少年后再修《孝宗实录》，后辈翰林们看见他这位前辈忽悠皇上吐纳日月j华**

他就可以不靠王圣人，以“史上第一位状元妖道”的身份名垂青史了。

...

小硬盘在他脑子里转得飞快，还不等他咽下一筷虾仁，搜索结果就在他眼前铺展开，清清爽爽，就两条：《养生论》《答难养生论》，都是他自己穿来之后大量看课外书时从《昭明文选》里看来的。

这个硬盘里果然都是黄色废料，没有养生专家的讲座。好在还有嵇康这两篇撑着，拿古人写的东西忽悠天子，倒比拿后人写的忽悠方便。

本章未完...

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